किल्बासा और ग्रीष्मकालीन बीन सलाद – पोर्क व्यंजनों

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काना ओकाडा

गर्म मौसम हल्के भोजन के लिए कहते हैं जिन्हें बहुत सारे स्टोव समय की आवश्यकता नहीं होती है। यह पकवान बिल को फिट करता है, दो चरणों और केवल 15 मिनट के प्रीपे के साथ। रात के खाने के लिए रोटी के साथ परोसें, या लंच के लिए पैक करें.

सीएएल / सर्व:
325
पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

15

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

20

मिनट

सामग्री
1
छोटे सफेद सेम कर सकते हैं
4 आउंस.
हरी सेम
1/2
जार भुना हुआ लाल मिर्च
1/2
छोटी लाल प्याज
1 चम्मच.
लाल शराब सिरका
2 बड़ी चम्मच.
जैतून का तेल
कोशेर नमक और काली मिर्च
1 सी.
ताज़ा धनिया
1
पैकेज तुर्की kielbasa
दिशा-निर्देश
  1. एक बड़े कटोरे में, सेम, मिर्च, प्याज, सिरका, 1 बड़ा चम्मच तेल, 1/4 छोटा चम्मच नमक और 1/2 छोटा चम्मच मिर्च मिलाएं; Cilantro में गुना.
  2. मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े स्किलेट में शेष 1 बड़ा चम्मच तेल गरम करें। किलबासा जोड़ें और थोड़ा भूरा, 2 से 3 मिनट प्रति पक्ष तक पकाएं। बीन सलाद के साथ टॉस.

टिप्स और तकनीकें

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