फोटो क्रेडिट: कॉन पुलोस; रेबेका जुर्केविच द्वारा खाद्य स्टाइल; मेगन हेडगेथ द्वारा प्रो स्टाइल
यह एशियाई सलाद स्वाद और बनावट की विविधता प्रदान करता है, लेकिन अभी भी तेज़ और स्वस्थ है.
सीएएल / सर्व:
454
454
पैदावार:
4
4
तैयारी का समय:
0
घंटे
20
मिनट
कुल समय:
0
घंटे
20
मिनट
सामग्री
1
पैकेज वर्मीसेली चावल नूडल्स
पैकेज वर्मीसेली चावल नूडल्स
1/4 सी.
चावल सिरका
चावल सिरका
2 चम्मच.
दानेदार चीनी
दानेदार चीनी
1 चम्मच.
ताजा grated अदरक
ताजा grated अदरक
1 चम्मच.
ताजा grated अदरक
ताजा grated अदरक
कोषर नमक
1
लाल मिर्च
लाल मिर्च
1
लाल मिर्च काली मिर्च
लाल मिर्च काली मिर्च
3 औंस.
बर्फ मटर
बर्फ मटर
1/2
बीजहीन ककड़ी
बीजहीन ककड़ी
1 चम्मच.
कनोला तेल
कनोला तेल
1 एलबी.
दुबला जमीन टर्की
दुबला जमीन टर्की
1/4 सी.
होसिन चटनी
होसिन चटनी
2
scallions
scallions
दिशा-निर्देश
- पैकेज निर्देशों के अनुसार नूडल्स कुक। ठंडा पानी के नीचे ठंडा करने के लिए नाली और कुल्ला.
- इस बीच, एक बड़े कटोरे में, सिरका, चीनी, 1 चम्मच अदरक, और 1/4 चम्मच नमक एक साथ हलचल। मिर्च, बर्फ मटर, और ककड़ी जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस जोड़ें.
- मध्यम गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट में तेल गरम करें। टर्की जोड़ें और पकाएं, इसे अब तक एक चम्मच के साथ तोड़कर गुलाबी, 5 से 6 मिनट तक। होइसिन सॉस, शेष अदरक, और 2 चम्मच पानी में डालें और 1 मिनट पकाएं; scallions में गुना.
- ककड़ी सलाद और टर्की के साथ नूडल्स की सेवा करें.