छवि

मार्क थॉमस
सीएएल / सर्व:
150
पैदावार:

6

तैयारी का समय:

0

घंटे

40

मिनट

कुल समय:

1

घंटा

30

मिनट

सामग्री
ड्रेसिंग
1/4 सी.
संतरे का रस
2 1/2 बड़ा चम्मच.
जैतून का तेल
1 चम्मच.
नींबू का रस
1 1/2 छोटा चम्मच.
चीनी
1/4 छोटा चम्मच.
प्रत्येक नमक और काली मिर्च
सलाद
2
छोटे beets bunches
चम्मच.
प्रत्येक नमक और काली मिर्च
2
नाभि वाले संतरे
1
छोटे सिर हरे पत्ते सलाद
1/4 सी.
अखरोट
गार्निश: चीव्स
दिशा-निर्देश
  1. एक कवर जार में सभी सामग्री हिलाओ; जमाना.
  2. 375 डिग्री फारेनहाइट के लिए हीट ओवन। आपको नॉनस्टिक फॉइल के साथ रेखांकित एक रिमेड बेकिंग शीट की आवश्यकता होगी। बीट्स जोड़ें; पन्नी के साथ कवर पैन.
  3. भुना 1 1/4 घंटा या बीट तक निविदाएं हैं। जब संभालने के लिए पर्याप्त ठंडा हो, अपनी उंगलियों और टुकड़े के साथ खाल को रगड़ें। 1/4 कप ड्रेसिंग और नमक और काली मिर्च के साथ बड़े कटोरे में टॉस करें.
  4. जबकि बीट भुना हुआ, संतरे से छील और पिथ काट लें; टुकड़ा.
  5. एक बड़ी सेवारत प्लेटर या व्यक्तिगत सलाद प्लेटों पर सलाद के पत्तों, चुकंदर और नारंगी स्लाइस व्यवस्थित करें। शेष ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी; अखरोट और chives के साथ छिड़कना.