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कान पुलॉस खाद्य स्टाइलिस्ट: विवियन लुई। प्रोप स्टाइलिस्ट: मेगन हेडगेप्थ

अपने टर्की बचाओ और उन्हें एक मसालेदार नाश्ता में बदल दें.

पैदावार:

8

तैयारी का समय:

0

घंटे

25

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

50

मिनट

सामग्री
1/2 सी.
लंबे अनाज सफेद चावल (हम बासमती का इस्तेमाल किया)
1/2 सी.
कटे हुए बादाम
1 चम्मच.
जैतून का तेल
1
बड़े प्याज, कटा हुआ
कोषर नमक
काली मिर्च
2 चम्मच.
जमीन दालचीनी
2 सी.
कटा हुआ बचे हुए टर्की या rotisserie चिकन
1/2 सी.
सूखे खुबानी (लगभग 14), कटा हुआ
1/2 छोटा चम्मच.
नारंगी का छिलका
1/2 सी.
खट्टी मलाई
1/2 सी.
Cilantro, मोटे तौर पर कटा हुआ
सतह के लिए आटा
2
रेफ्रिजेरेटेड लुढ़का हुआ पाई क्रस्ट
1
बड़ा अंडा
दिशा-निर्देश
  1. 400 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए हीट ओवन चर्मपत्र के साथ एक बेकिंग शीट। चावल को पैकेज दिशाओं के अनुसार कुक करें.
  2. इस बीच, बादाम को एक अलग बेकिंग शीट पर फैलाएं और हल्के सुनहरे भूरे रंग तक, लगभग 5 से 7 मिनट तक ओवन में भुनाएं। बादाम को एक कटोरे में स्थानांतरित करें.
  3. मध्यम गर्मी पर एक बड़े skillet में तेल गरम करें। 1/2 चम्मच नमक और 1/4 चम्मच काली मिर्च के साथ प्याज, मौसम जोड़ें और कभी-कभी निविदा तक, 6 से 8 मिनट तक हलचल, पकाएं। दालचीनी में हिलाओ और 1 मिनट के लिए खाना बनाना। पके हुए चावल, टर्की, खुबानी, और उत्तेजना जोड़ें और गठबंधन करने के लिए टॉस जोड़ें। खट्टा क्रीम, फिर सिलेंडर और बादाम में मोड़ो.
  4. हल्के ढंग से बहने वाली सतह पर, पाई क्रस्ट को अनलोल करें और प्रत्येक को 12 इंच व्यास तक रोल करें। प्रत्येक परत को 4 wedges में काटें। एक छोटे कटोरे में, अंडे को 1 बड़ा चमचा पानी से हराया.
  5. वेजेस (लगभग 1/4 कप प्रति टुकड़ा) के बीच टर्की मिश्रण को विभाजित किया, इसे एक तरफ रख दिया। अंडा धोने के साथ आटा के किनारों को हल्के ढंग से ब्रश करें। भरने पर आटा मोड़ो और किनारों के साथ एक कांटा के साथ किनारों को दबाएं.
  6. तैयार बेकिंग शीट में स्थानांतरण। शेष अंडे धोने के साथ शीर्ष पर ब्रश करें और सुनहरा भूरा, 12 से 15 मिनट तक सेंकना.

प्रति टर्नओवर 421 सीएएल, 22 जी एफएटी (8 जी सैट एफएटी), 70 एमजी सीओओएल, 433 एमजी एसओडी, 16 जी प्रो, 42 जी कार, 2 जी फाइबर.