छवि

एन स्ट्रैटन
सीएएल / सर्व:
338
पैदावार:

4

तैयारी का समय:

0

घंटे

10

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

15

मिनट

सामग्री
4
सैल्मन स्टीक्स या पट्टिका के टुकड़े (लगभग 1 इंच मोटी)
कोशेर नमक और काली मिर्च
2 चम्मच.
जैतून का तेल
1 सी.
लोफैट सादा दही
1/4 सी.
धनिया
1
स्कैलिआन
1 चम्मच.
शहद
1 चम्मच.
करी पाउडर
दिशा-निर्देश
  1. हीट ब्रोइलर। Nonstick पन्नी के साथ एक rimmed बेकिंग शीट लाइन। तैयार शीट, त्वचा के किनारे नीचे, तेल के साथ बूंदा बांदी और 1/4 छोटा चम्मच प्रत्येक नमक और काली मिर्च के साथ छिड़कें, ब्रोइल पूरे ओपेक तक, 8 से 10 मिनट तक रखें.
  2. इस बीच, एक छोटे कटोरे में, दही, cilantro, scallion, शहद और करी पाउडर एक साथ whisk। सामन के साथ परोसें.

टिप्स और तकनीकें