कद्दू bran muffins

कॉन Poulos; विवियन लुई द्वारा खाद्य स्टाइल; मरीना मालचिन द्वारा प्रो स्टाइल

ये तेज़, स्वस्थ मफिन गिरने के प्रतिष्ठित स्वादों से भरे हुए हैं.

सीएएल / सर्व:
159
पैदावार:

12

तैयारी का समय:

0

घंटे

10

मिनट

कुल समय:

0

घंटे

35

मिनट

सामग्री
1 सी.
पूरे गेहूं का आटा
3/4 सी.
गेहु का भूसा
3/4 सी.
दानेदार चीनी
1 1/2 छोटा चम्मच.
जमीन दालचीनी
1 चम्मच.
बेकिंग पाउडर
1 चम्मच.
बेकिंग सोडा
1/2 छोटा चम्मच.
कोषर नमक
1 सी.
डिब्बाबंद शुद्ध कद्दू
2
अंडे
सी.
छाछ
1/4 सी.
कनोला तेल
ऑरेंज क्रीम
दिशा-निर्देश
  1. 400 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए हीट ओवन पेपर लाइनर के साथ एक 12-कप मफिन टिन लाइन करें.
  2. एक बड़े कटोरे में, आटा, गेहूं की चोटी, दानेदार चीनी, दालचीनी, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा, और नमक.
  3. एक अलग बड़े कटोरे में, कद्दू, अंडे, मक्खन, और तेल को एक साथ मिलाएं.
  4. संयुक्त होने तक केवल कटा मिश्रण में कद्दू मिश्रण को मोड़ो। बल्लेबाज को रेखांकित मफिन कप (लगभग 1/3 कप प्रत्येक) के बीच विभाजित करें और बीच में डालने तक लकड़ी के पिक तक साफ हो जाए, 20 से 25 मिनट.
  5. अगर वांछित है, नारंगी क्रीम के साथ मफिन की सेवा करें: एक छोटे कटोरे में, 1/2 कप खट्टा क्रीम, 2 चम्मच कन्फेक्शनरों की चीनी, और 2 चम्मच grated नारंगी उत्तेजना.