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यदि आप अपने भोजन को सर्पिल नहीं कर रहे हैं, तो आप गायब हैं.

कड़ा किया हुआ Tilapia with Spiralized Zucchini 30-Minute Meal

क्राइस्ट कोर्ट
Spiralized Zucchini के साथ Seared Tilapia

सर्किलाइज करने के लिए ज्यूचिनी सबसे आसान खाद में से एक है। एक अखिल-स्टार रात्रिभोज के लिए इसे टिलपिया के साथ जोड़ो.

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स्वस्थ मेवेन
Spiralized ऐप्पल क्रंबल

एक सर्पिलिज़र भी मिठाई के लिए आसान में आता है। उदाहरण के लिए, सेब पाई पर यह मोड़ लेना एक हिट होने के लिए बाध्य है.

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यम का पिंच
मलाईदार पालक मीठे आलू नूडल्स

200,000 बार के करीब पिन किया गया, यह शाकाहारी पकवान तेजी से पसंदीदा बन जाएगा। प्रति सेवा 400 कैलोरी से भी कम समय में बनाना और घूमना आसान है.

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बस एक स्वाद
ज़ुचिनी नूडल्स के साथ स्कीनी झींगा स्कैंपी

एक मिलियन पिनर्स के करीब झींगा स्कैंपी पर इस स्वस्थ लेने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है.

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Inspiralized
Spiralized मीठे आलू पिज्जा

यह पिज्जा नुस्खा इतना अद्भुत है, आप फिर कभी बाहर ले जाने का आदेश नहीं देना चाहेंगे.

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SkinnyTaste
स्पायरलाइज्ड ऐप्पल और गोभी स्लो

आगे बढ़ो, coleslaw। यह सर्पिल संस्करण है मार्ग बेहतर.

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खाद्य विश्वास स्वास्थ्य
Spiralized Zucchini Casserole

यह सबसे स्वस्थ कैसरोल हो सकता है जिसे आप कभी भी कोशिश करेंगे। Veggies के साथ पैक, एक टुकड़ा सिर्फ 150 कैलोरी है!

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मीठे सी के डिजाइन
Shoestring मीठे आलू

सोचा फ्राइज़ बेहतर नहीं हो सका? अच्छा, उन्होंने अभी किया.

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खाद्य विश्वास स्वास्थ्य
मीठे आलू नूडल्स के साथ वेगन नारियल करी

यह पकवान डेयरी और ग्लूटेन से मुक्त है, लेकिन स्वादिष्ट मलाईदार स्वाद के साथ पैक किया जाता है.

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वह ओवन Feelin
दालचीनी ऐप्पल मीठे आलू वफ़ल

इस अविश्वसनीय रूप से अच्छा सर्पिलकृत नाश्ता पकवान बनाने के लिए अपने वफ़ल लोहे को तोड़ दें.

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कुकी और केट
कोई नूडल पैड थाई

इस 30 मिनट में एशियाई-प्रेरित भोजन में सर्पिलकृत गाजर, मूली, और उबचिनी के लिए चावल नूडल्स स्वैप करें.

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मटर और क्रेयॉन
मसालेदार श्रीराचा केकड़ा और ककड़ी सलाद

80,000 से अधिक लोगों ने इस अनूठा रूप से ताज़ा सर्पिल सलाद साझा किया है.

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फैशनेबल फूड्स
Spiralized बीट सलाद

बीट्स को इस आसान बनाने के लिए, स्वस्थ सलाद में एक सर्पिल अपग्रेड प्राप्त होता है.

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मेरा अनुक्रमित जीवन
तिल बादाम मक्खन Zucchini नूडल्स

वहाँ उबचिनी नूडल्स हैं, तो वहाँ है इस मलाईदार जाने-माने पकवान, जिसे 20,000 से अधिक बार साझा किया गया है.

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गंतव्य Delish
Spiralized डिजॉन आलू सलाद

आलू सलाद लंबे समय से एक प्रमुख पक्ष पकवान रहा है। इस सर्पिल संस्करण में इसे एक बहुत ही आवश्यक अपग्रेड दें.

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