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घड़ी सिर्फ आधी रात को मारा और, हालांकि आप एक कद्दू में नहीं बदल गए, फिर भी आप बाथरूम दर्पण के सामने खड़े हो रहे हैं। जब आपकी त्वचा, दांत, बाल और नाखून बनाए रखने की बात आती है, तो 8 पीएम के बाद। व्यस्त महिलाओं के लिए प्रमुख प्राइमिंग समय होता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप हर रात सौंदर्य नींद पर कंजूसी करने के लिए नियत हैं। निम्नलिखित युक्तियों के लिए धन्यवाद, आप आसानी से अपने दैनिक सौंदर्य टू-डॉस के साथ-साथ कम-से-कम टचअप से मिनटों को भी दाढ़ी दे सकते हैं, जो आपके सिर तक तकिया को बहुत जल्दी मार देगा। अब अगर हम केवल एक वास्तविक जीवन ग्लास चप्पल पा सकते हैं…

आई-मेकअप रीमूवर छोड़ें

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मान लें कि आप काम के लिए निविड़ अंधकार मस्करा और eyeliner पर shellacking नहीं कर रहे हैं, आप शायद हर रोज इस्तेमाल के लिए एक अलग आंख मेकअप हटाने की जरूरत नहीं है। खुद को एक चेहरे की सफाई करने वाले का उपयोग करके एक कदम बचाएं जो आंख क्षेत्र के आसपास उपयोग करने के लिए पर्याप्त नरम है, जैसे Cetaphil Gentle Skin Cleanser। अल्ट्रा-कोमल क्लीनर वास्तव में आपकी त्वचा के लिए सबसे अच्छे हैं, वैसे भी, क्योंकि वे फायदेमंद तेलों को नहीं हटाते हैं, जिससे त्वचा सूख जाती है या जलन के लिए कमजोर होती है। यदि आपकी त्वचा ब्रेकआउट प्रवण नहीं है, तो आप पुरानी शैली की सफाई रणनीति पर भी स्विच कर सकते हैं: “मेरे कुछ रोगी रात में अपने सभी मेकअप को बंद करने के लिए तालाब की शीत क्रीम का उपयोग करते हैं, और यह बहुत अच्छा काम करता है,” केनेथ बीयर, एमडी नोट्स , वेस्ट पाम बीच, फ्लोरिडा में एक त्वचा विशेषज्ञ। बस इसे सूखा और सूखे ऊतक या एक नम कपड़े धोने के साथ हटा दें (जो भी आप पसंद करते हैं).


पुराने फैशन वाले तरीके से बाहर निकलें

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आज बाजार पर सभी फैंसी स्क्रब्स, छील और डिवाइसेस के साथ, आप सभी के सबसे आसान चेहरे का बहिष्कार उपकरण भूल गए हैं: धोने का कपड़ा। यह लिनन-कोठरी प्रधान अपने नियमित चेहरे की सफाई करने वाले रात के साथ रात का उपयोग करने के लिए पर्याप्त नरम है और सूखी, सुस्त त्वचा को दूर कर देगा ताकि आपको एक अलग अलग बहिष्करण सत्र (और संभवतः यहां तक ​​कि अधिक परिणामस्वरूप सुखदायक त्वचा जो सुखदायक है)। बोनस: नियमित रूप से आपकी त्वचा का बहिष्कार करना मतलब है कि आपके द्वारा लागू रात्रि क्रीम त्वरित परिणामों के लिए अधिक प्रभावी ढंग से प्रवेश करेगा। इसके अलावा, आप आखिरकार उन सभी मोनोग्राम किए गए तौलिया सेटों में वॉशक्लोथ का उपयोग करेंगे जो आपकी माँ ने आपको खरीदी थीं. फोटो: शटरस्टॉक


अपने स्किनकेयर नियमित को व्यवस्थित करें

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किसी भी डिपार्टमेंट-स्टोर ब्यूटी काउंटर पर जाएं और शायद आपको लगता है कि आपको टोनर, कई अलग-अलग सीरम (एंटीजिंग, मलिनकिरण इत्यादि के लिए) और नाइट क्रीम का उपयोग करने से पहले आपके चेहरे को तकियाक हिट करने की आवश्यकता है। लेकिन इन दिनों, मॉइस्चराइजिंग उत्पादों के बहुत सारे पर्याप्त पंच को पैक करते हैं जिन्हें आप आसानी से एक-चरण के आवेदन से दूर कर सकते हैं, डॉ बीयर कहते हैं। कुछ अति-हाइड्रेटिंग खोजने पर ध्यान दें; सामग्री hyaluronic एसिड, स्क्वेलिन और ग्लिसरीन के लिए लेबल स्कैन करें। एक सूत्र जिसमें रेटिनोल और / या अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड भी होते हैं, ठीक लाइनों को कम करने में मदद करते हैं और अंधेरे पैच को फीका करते हैं, भले ही यह मॉइस्चराइज करता है (हमें ओले एज डिफाईंग एंटी-रिंकल रेप्लेनिशिंग नाइट क्रीम पसंद है)। टोनर के लिए, जब तक कि आपकी त्वचा बेहद तेज़ न हो, तब तक इस कदम के लिए कोई वास्तविक लाभ नहीं है-विशेष रूप से यदि टोनर में शराब होता है, जो बहुत अधिक सतह के तेल को मिटा देता है और त्वचा को छिड़कता है (कुछ जो आप निश्चित रूप से बिस्तर से पहले नहीं चाहते हैं, क्योंकि यह सूखापन का कारण बन सकता है).


जब आप सोते हैं तो अपने बालों को सेट करें

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शावर-रात-रात के प्रकार जानते हैं कि यह अनुष्ठान कितना आराम कर सकता है (साथ ही, आप बाद में सो सकते हैं)। निचे कि ओर? नींद के दौरान अपने बालों को सूखना उड़ाओ। बदलाव के लिए, लॉस एंजिल्स स्थित सेलिब्रिटी हेयर स्टाइलिस्ट जेट राइज़ से इस आसान विधि का उपयोग करके अपने बालों को सेट करने पर विचार करें: एक तौलिया के साथ धीरे-धीरे अपने बालों को निचोड़ें और एक मूस या जेल में काम करें, जैसे सैमी फैट हेयर एम्पलीफाइंग मूस। आपके बालों के बाद थोड़ी-थोड़ी सूख जाती है, तब तक छोटे टुकड़े मोड़ते हैं जब तक वे एक सर्कल में लूप नहीं करते हैं जिसे आप अपने सिर पर पिन कर सकते हैं। Rhys की सिफारिश करता है, “आसान लहरों के लिए, छह से आठ सर्कल करें।” या, यदि आपके बाल लंबे हैं, तो अपने सिर के दोनों ओर दो उच्च पनीरेल बनाकर और छोरों को छोरों में घुमाकर और भी अधिक समय बचाएं। वह कहती है, “सोने के लिए जाओ, और जब आप जागते हैं, elastics को हटा दें और हिलाओ, हिलाओ, हिलाओ,” वह कहती है.


सभी सुपर-पावर्ड हाइड्रेटर का उपयोग करें

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सोने का समय शरीर के सूखापन-प्रवण क्षेत्रों के इलाज के लिए आदर्श समय है-जैसे आपके हाथ, पैर और होंठ-एक समृद्ध मॉइस्चराइज़र के साथ, जो आपको स्नूज़ के रूप में अच्छी तरह से घुसना जाएगा। लेकिन एक बार जब आप इसे महसूस कर लेंगे, तो आप आसानी से अपने शेल्फ पर विभिन्न जार, बोतलें और ट्यूबों के साथ समाप्त कर सकते हैं। सच कहा जाता है, कई रातोंरात क्रीम और लोशन में समान humectant अवयव होते हैं, जो आपकी त्वचा को नमी बनाए रखने में मदद करते हैं, इसलिए कोई कारण नहीं है कि आप अपने प्यास वाले ज़ोनों पर एक महान मल्टीटास्कर का उपयोग नहीं कर सकते। सौंदर्य पेशेवरों का एक लंबे समय से पसंदीदा एलिजाबेथ आर्डेन आठ घंटे क्रीम त्वचा संरक्षक है। होंठ, एड़ी और छल्ली बाम, हाथ क्रीम और शरीर लोशन के स्थान पर इसका इस्तेमाल करें। सादा पुरानी वेसलीन पेट्रोलियम जेली भी चाल करता है.


नो-ड्राई मैनीक्योर आज़माएं

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चूंकि आप अपनी यात्रा के दौरान अपने डेस्क या कार में अपने नाखूनों को पेंट नहीं कर सकते हैं, इसलिए शाम के घंटे अक्सर DIY मैनीक्योर के लिए डिफ़ॉल्ट समय होने लगते हैं। और, भले ही यह एक दैनिक सौंदर्य नहीं है, फिर भी आप उन रातों पर समय बचाने के लिए चाहते हैं जब आप अपने चिपके हुए नाखून पॉलिश को अब और नहीं देख सकते हैं। सौभाग्य से, अभिनव नाखून-रंग स्ट्रिप्स गन्दा, समय लेने वाली पॉलिश के लिए एक आसान विकल्प प्रदान करते हैं (सैली हैंनसेन सैलून इफेक्ट्स रियल नाखून पोलिश स्ट्रिप्स का प्रयास करें)। एक बार जब आप उन्हें लटका लेते हैं- बस फिट करने के लिए कटौती करें, आकार देने के लिए दबाएं और फ़ाइल करें- इन साधारण नाखून स्टिकर को बेस कोट, नियमित पॉलिश के दो कोट और एक शीर्ष कोट लगाने, और उन सभी कोटों की प्रतीक्षा करने से बहुत कम समय लगता है सुखाना। लेकिन सबसे अच्छा हिस्सा, वास्तव में, यह है कि आप फिर से अपने मैनीक्योर में शीट क्रीज़ तक कभी नहीं जागेंगे.


एक फ्लैश में अपने दांत whitening

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कई whitening स्ट्रिप्स को 30 मिनट की आवश्यकता होती है, लेकिन टच-अप संस्करण, जैसे क्रेस्ट 3 डी व्हाइट व्हाइटस्ट्रिप्स: 5 मिनट टच-अप, जब आप नियमित रूप से उनका उपयोग करते हैं तो आपको बहुत चमकदार प्रभाव मिलता है। न्यू यॉर्क सिटी स्थित कॉस्मेटिक दंत चिकित्सक मार्क लोवेनबर्ग, डीडीएस कहते हैं, “वे आपकी मुस्कुराहट के लिए रखरखाव का एक उत्कृष्ट रूप हैं, जो दिन में जमा किए गए किसी भी दाग ​​को मिटाने के लिए रात में उनका उपयोग करने का सुझाव देते हैं। “हम जो भी खाते हैं और पीते हैं, वह दांत दाग सकता है, इसलिए यह त्वरित उत्पाद कॉफी, शराब और बेरी दाग ​​को प्रभावी रूप से हटाकर सफेद दांत बनाए रखने में मदद करता है।” Whitening टूथपेस्ट पर स्विच करने से आपको दांतों को बनाए रखने में मदद मिलेगी (आपके दिनचर्या में कोई भी समय जोड़ने के बिना).


एक कम-फ्यूसी स्वयं टैनर चुनें

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गैर-संतरे स्व-टैनर सूत्रों के लिए धन्यवाद, आपकी त्वचा को एक विश्वसनीय अशुद्ध चमक देने के लिए कभी भी आसान नहीं रहा है- लेकिन सामानों को सही तरीके से लागू करने के लिए अभी भी अपने पूरे शरीर को exfoliating की आवश्यकता है और अपने घुटनों, पैर और कड़ी मेहनत से कांस्य क्षेत्रों को सावधानीपूर्वक मिश्रण करना आवश्यक है। हाथ। इसके अलावा, अगर आप अपनी चादरें (या लकीरें) को गंदे से बचाना चाहते हैं तो आपको सुखाने के समय में कारक बनाना होगा। विडंबना यह है कि, “धीरे-धीरे” स्वयं-टैनर्स- जिस तरह से आप शरीर के लोशन के स्थान पर कई दिनों के दौरान एक अशुद्ध टैन बनाने के लिए उपयोग करते हैं-अगर आप बिस्तर से पहले टैन करना पसंद करते हैं तो तेज विकल्प बन सकते हैं (जेर्जेंस में से एक को आजमाएं प्राकृतिक चमक मॉइस्चराइज़र)। इसे नियमित लोशन की तरह रगड़ें, अपने हाथों को बाद में धोना सुनिश्चित करें, और आप केवल कुछ रातों के बाद एक सुंदर कांस्य विकसित और बनाएंगे.