गेटी इमेजेज
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जैसे ही आप उम्र, आनुवंशिकी, सूर्य का संपर्क और तनाव त्वचा को कोलेजन और लोच को खोने का कारण बनते हैं, जिससे छिद्रों की दीवारें फैलती हैं और चौड़ी हो जाती हैं। लेकिन आप इन कड़ी मेहनत वाले उत्पादों और सुझावों के साथ नुकसान को पूर्ववत कर सकते हैं। एक छोटा दिखने वाला आप इंतजार कर रहे हैं.
दिन में दो बार अपना चेहरा धोना छिद्रों से साफ गंदगी और तेल में मदद करता है ताकि वे छोटे दिखाई दें। एक नरम, साबुन मुक्त सफाई (साबुन छिद्रों को अवरुद्ध करने वाले अवशेष के पीछे छोड़ सकते हैं), आदर्श रूप से जस्ता के साथ अपनी त्वचा के तेल उत्पादन को संतुलित करने के लिए,.
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जब त्वचा मॉइस्चराइज होती है, तो यह और भी दिखता है और बड़े छिद्र कम ध्यान देने योग्य होते हैं। आपका सबसे अच्छा तरीका: हल्के, noncomedogenic पर स्वाइप करें (जिसका अर्थ है कि यह छिद्र छिद्र नहीं करेगा) सुबह और रात में क्रीम को कम करने वाला क्रीम। या एक लोशन का चयन करें जिसमें मसूर बीज निकालने वाला होता है, जो कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके छिद्रों को परिष्कृत करता है.
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उम्र बढ़ने के कारण सेल कारोबार धीमा हो जाता है, त्वचा को अक्सर अपने छिद्रों में बसने वाली मृत त्वचा कोशिकाओं से मुक्त होने में थोड़ी मदद की आवश्यकता होती है। चिकनी और exfoliate करने के लिए, सैलिसिलिक एसिड के साथ एक cleanser, scrub, लोशन या मुखौटा लागू करें। लेकिन सावधान रहें: यह शक्तिशाली घटक सूख सकता है, इसलिए इसे सप्ताह में केवल एक बार उपयोग करें.
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छेद भरने में मदद करने के लिए नींव से पहले प्राइमर लागू करें (और ठीक लाइनें!)। त्वचा की रक्षा के लिए हर दिन एसपीएफ़ 30 या उच्चतर पहनें। बहुत अधिक सूर्य कोलेजन को तोड़ देता है, जिसके कारण त्वचा कम खुली दिखती है। निचोड़ें या ब्लैकहेड न लें। यह तेल और बैक्टीरिया को उंगलियों से छिद्रों में प्रवेश करने की अनुमति देता है-जो अधिक धब्बे बना सकता है। ज्यादा पानी पियो। शक्कर के पेय इंसुलिन में वृद्धि का कारण बन सकते हैं, जिससे अतिरिक्त सेबम पैदा होता है जो छिद्रों को भरता है और छिड़कता है.
स्रोत: ब्रायन बैरन, सहकारी, मेरे बिना प्रसाधन सामग्री काउंटर पर मत जाओ. मिच चेसिन, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक / चिकित्सा निदेशक, प्रतिबिंब केंद्र फॉर स्किन एंड बॉडी, ब्रिजवेटर, एनजे। मरीना पेर्डो, एमडी, त्वचा विशेषज्ञ और संस्थापक / निदेशक, स्पैटेक, स्मिथटाउन, एनवाई। पेट्रा स्ट्रैंड, मेकअप कलाकार और निर्माता, पिक्सी सौंदर्य.