<p>הבנות מקבלות מסרים מעורבים כל הזמן & # x2013; & # x2013; מצד אחד, נאמר להם שהם יכולים לעשות משהו. במקביל, בארבי אומר להם כי “מתמטיקה קשה!” הם מעודדים לשחק ספורט, אבל אז לצפות בתוכניות טלוויזיה שמציעות בנות אשר סביר יותר לרכל על השדה מאשר להיות על המגרש. “החדשות הטובות הן שרוב ההורים מבינים שיש בעיות סביב גידול בנות, והן רוצות לעשות את זה נכון”, אומרת איימי סלוס, מומחית לחיים משפחתיים ומייסדת “Fabulous to Be Women”, ארגון הפועל להעצמת בנות. אז מה אתה יכול לעשות? הצעד הראשון, היא אומרת, הוא לא לתת את התמונות של נערות סקסי, קטנוני לעבור ללא תגובה. אבל יש הרבה יותר לזכור כשזה מגיע לגידול בחורה מוטיבציה, עצמאית & # x2014; לקרוא על שמונה דרכים חשובות לגדל אישה חזקה.</p><p>“כותרת =” הורות טיפים לגידול בנות ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5f806df6d5_-_1-college-girl-confident-smile-lgn-734006.jpg?crop=1xw : 0.375xh, מרכז, למעלה & גודל = 480: * ”</p><p>/></p><div class= iStock

למד טכניקות לגידול בת מאושרת ומאושרת

<p>הבנות מקבלות מסרים מעורבים כל הזמן & # x2013; & # x2013; מצד אחד, נאמר להם שהם יכולים לעשות משהו. במקביל, בארבי אומר להם כי “מתמטיקה קשה!” הם מעודדים לשחק ספורט, אבל אז לצפות בתוכניות טלוויזיה שמציעות בנות אשר סביר יותר לרכל על השדה מאשר להיות על המגרש. “החדשות הטובות הן שרוב ההורים מבינים שיש בעיות סביב גידול בנות, והן רוצות לעשות את זה נכון”, אומרת איימי סלוס, מומחית לחיים משפחתיים ומייסדת “Fabulous to Be Women”, ארגון הפועל להעצמת בנות. אז מה אתה יכול לעשות? הצעד הראשון, היא אומרת, הוא לא לתת את התמונות של נערות סקסי, קטנוני לעבור ללא תגובה. אבל יש הרבה יותר לזכור כשזה מגיע לגידול בחורה מוטיבציה, עצמאית & # x2014; לקרוא על שמונה דרכים חשובות לגדל אישה חזקה.</p><p>“כותרת =” הורות טיפים לגידול בנות ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f5f806df6d5_-_1-college-girl-confident-smile-lgn-734006.jpg?fill=320 : 426 & resize = 480: * ”<br/>/></picture><p></span></p><div class= iStock

כוח נשי

הבנות מקבלות מסרים מעורבים כל הזמן – מצד אחד, נאמר להן שהן יכולות לעשות כל דבר. עם זאת, בארבי אומרת להם ש”מתמטיקה קשה! “הם מעודדים לשחק ספורט, אבל אז לצפות בתוכניות טלוויזיה שמציעות בנות שסבירות גבוהה יותר לרכל על השדה מאשר להיות על המגרש. “החדשות הטובות הן שרוב ההורים מבינים שיש בעיות סביב גידול בנות, והן רוצות לעשות את זה נכון”, אומרת איימי סלוס, מומחית לחיים משפחתיים ומייסדת “Fabulous to Be Women”, ארגון הפועל להעצמת בנות. אז מה אתה יכול לעשות? הצעד הראשון, היא אומרת, הוא לא לתת את התמונות של נערות סקסי, קטנוני לעבור ללא תגובה. אבל יש הרבה יותר לזכור כשזה מגיע לגידול נערה עצמאית, מוטיבציה – לקרוא על שמונה דרכים חשובות לגדל אישה חזקה.

ילדה and boy reading

חשיבה
תחמיא את כל התכונות הטובות שלה – לא רק את המראה שלה

כמובן הילדה שלך חמוד כמו יכול להיות, מקבל יפה כל יום. רוב הסיכויים שהיא גאה לשמוע שהיא מקסימה. “כולנו אוהבים לדעת שאנחנו נראים טוב, “אומר סלוס, “אז את לא צריכה להפסיק לספר לבתך שהיא יפה.” במקום זאת, הרעיון כאן הוא להחמיא לה גם על דברים אחרים. “כאשר אתה רואה אותה מקבלת שמחה גדולה במשהו, אזכיר את זה, “אומר סלוס. נסו: “אני אוהב את החיוך הענקי הזה! אתה נראה כל כך מאושר על הנדנדות! “זה שולח את המסר כי חלק גדול היופי שלה הוא האושר שהיא פרויקטים. גם applaud היכולות שלה ואת ההישגים, כמו איות, ציור, להיות חבר טוב או לעזור לאחיה הקטן, גם. פלפל שבחים על כל הדברים שהופכים אותה לאדם שלם, אותנטי, לא רק חלק אחד גדול בה.

בנות playing soccer

חשיבה
לחשוף את הבת שלך ספורט ופעילויות אחרות

הצע לילד שלך הזדמנות לנסות כל דבר, החל בלט לשחייה למוסיקה לאמנות. “בנות אשר ימצאו את מה שהם אוהבים מוקדם יותר נוטות יותר לדבוק בהן ולטפח חברויות ארוכות טווח וחוסכות אמון”, אומר מרמור. ספורט הם מועילים במיוחד לבנות. “אתלטיקה מעודדת מודעות גופנית, כך שבנות גדלות לדעת מה מרגיש טוב ומה לא”, אומר מרמור. “הם גם לומדים איך הם יכולים לשנות את גופם באמצעות תרגיל ולהשתפר בספורט באמצעות תרגול, מה שמוביל לביטחון עצמי”, אומר סלוס. אז זה שווה את זה כדי לקבל את הבת שלך מעורב במגוון של פעילויות כאשר היא צעירה.

אִמָא and daughter talking

חשיבה
למד אותה על ההתבגרות לפני שזה קורה

אתה לא צריך לקיים שיחה מלאה על ציפורים ודבורים עם הבת שלך בגיל שש (אם כי אם היא שואלת שאלות, עונה עליהן בכנות ובאופן מתאים לגיל), אבל ככל שאתה מדבר יותר על הדרכים הגוף הנשי משתנה עם הזמן, ככל שאתה לנרמל את החוויה עבורה, נותן לה תמונה גוף בריא יותר וקובע את הבמה למין נוח שיחות צ’אט מאוחר יותר. כשמדובר בדיבור על סקס, נסו לשמור על אי-הנוחות שלכם בנוגע לדיון בנושא מתוך המשוואה, אומר מרמור. “פרויקט אמון, אבל אם אתה הם לא נוח, להיות כנים. תגיד לה, ‘לא הייתי רוצה לדבר על זה כי זה הרגיש מטומטם, אבל אתה לא צריך להרגיש ככה’ “. ספרים על גיל ההתבגרות הם סיוע עצום, גם לך לחלוק איתה ועם לה תסתכל בעצמה. ספר הגוף של הבנות: כל מה שאתה צריך לדעת בשביל לגדול לך, הוא נהדר עבור בנות צעירות.

ילדה dressed as a princess

חשיבה
הסבר את ההבדל בין פנטזיה למציאות

האם תהית אי פעם מה ההשפעה אלה תחפושות נסיכה וסרטים מהאגדות יש על הבת שלך? אמנם זה נורמלי לחלוטין עבור נערות צעירות לאהוב את הסיפורים האלה – רבים מהם כוללים אביר על סוס לבן רכיבה כדי להציל את הנסיכה להוסיף קצת פרספקטיבה העולם האמיתי לסיפורים האלה. שאל את הילד שלך: “מה אתה חושב קורה סינדרלה אחרי שהיא מתחתנת? מה יעשה אריאל בעוד חמש שנים? “השיחות האלה יעשו דרך ארוכה לעזור לבתך לשים פנטזיה במקומה ולהבין שהיא לא צריכה לסמוך על גבר שיציל אותה. אבל לא לאסור את ניצוצות ואת פיות לגמרי. “לקחת מה שילדים רוצים ביותר רק עושה את זה יותר אטרקטיבי”, אומר סלוס. במקום זאת, להשתמש בו עוד הזדמנות להפריד עובדה מתוך בדיוני, מוסיף מרמור. “תציין שסינדרלה זה כיף גדול, אבל זה לא אמיתי. מה שממשי הוא בית הספר, המשפחה, החברים והפעילויות שלה “.

אִמָא and daughter cooking

iStock
דגש על להיות בריא – לא להיות רזה

אמהות עם דימוי גוף שלילי הן יותר סביר מאשר אלה שמחים עם המראה שלהם יש בנות אשר לא אוהבים את גופם, על פי מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת אורגון. לכן הימנעו מלהעיר על עצמכם בעצמכם עם הגודל שלכם, מייעצת לפסיכולוגית הילדים ננסי מרמור, Ph.D. במקום זאת, להיות אכילה בריאה, תרגיל תפקיד המודל ולמלא את הבית בעיקר עם מזין מזון, מבלי להפוך מזון מסוים לתוך האויב. “להבהיר כי אין מזונות הם מחוץ לתחום, אבל כמה מאכלים מהווים את עמוד התווך של תזונה בריאה”, אומר מרמור. בנוסף, להיות פעיל כמו משפחה – אופניים לסידורים וללכת אחרי ארוחת הערב. ואם הילדה שלך אומרת משהו כמו, “אני כל כך שמנה” או “האם הג ‘ינס האלה עושים את התחת שלי נראה גדול?” להגיב בפשטות עם, “ובכן, אני חושב שאתה נראה יפה, “אומר סלוס. הסבירו שהעולם האמיתי מלא בחורות ונשים מכל הגדלים והצורות, וכי מה שאנו רואים בטלוויזיה או בכתבי עת אינו מציאות. אתה יכול גם להציע לה לבקר באתר כמו מבצע יפה, אשר מעודד את כל הבנות להרגיש נהדר.

אַבָּא and daugther

חשיבה
אל תשכח השפעות גבריות

זה לא לגמרי תלוי בך לגדל ילדה צעירה בטוחה. כאשר לבנות יש יחסים קרובים עם אביהן, היא יכולה לסייע בקידום יחסים מוצלחים כמבוגרים, אומר מרמור. האבות משלמים באופן טבעי תשומת לב אחרת לבנותיהם, היא מוסיפה, כמו פעילות גופנית נוספת. שאל את אביך (או, אם אין אבא בתמונה, עוד אדם מהימן בחיי בתך, כמו אביך, אחיך או ידיד טוב) שייקח אותה בשליחות, או יעשה איתה מטלות, כמו ריקינג משאיר או מתקן את המכונית. “גברים נוטים יותר לדבר עם ילדים בזמן שהם עושים פעילויות אחרות, במקום לקיים שיחות פנים אל פנים”, אומר מרמור. זכרו גם שהבנות מתבוננות כיצד אבותיהן מתייחסות לנשים בחייהן, מאמו לעמיתיו לעבודה. “כך הילד שלך מתחיל להבין איך גברים ונשים מתייחסים זה לזה”, אומר סלוס.

נְקֵבָה role models

AFP / Getty תמונות
להצביע על מודלים לחיקוי הנשי

אולי כבר הפניית תשומת לב לשחקן הכדורגל המקצועי של חוסה סולו, או לספר לבתך על דמויות פוליטיות כמו הילארי קלינטון או גיבורות היסטוריות כמו רובי ברידג’ס. בזמן שאתה מדבר על הנקבות המפורסמות האלה כדי להראות לנערה שלך שהיא יכולה להיות או לעשות משהו, אל תשכח את הנשים ממש סביבך. להזכיר נשים הגבורה על ידי אומר דברים כמו, “זה לא נהדר איך דודה ג ‘ני מקבל את התואר השני שלה עכשיו, כי הילדים שלה בבית הספר? כמה מגניב הוא הבייביסיטר הזקן שלך, שרק קיבל מלגת כדורסל לקולג’? “קח כל הזדמנות שתוכל לספר לבתך, שנשים יכולות להיות הרבה יותר, רזות או יפות.

אִמָא and daughter watching tv

חשיבה
אל תבטל את הסקסיזם כשאתה רואה אותו

הערות ומצבים סקסיסטיים נמצאים סביבנו, ויש להדגיש אותם לצעירות צעירות, שעשויות שלא להבחין בין הבדיחות לבין המציאות. אם, למשל, תוכנית טלוויזיה היא פרודיה על מצב סקסיסטי, “הבת שלך עשויה להיות צעירה מכדי להבין שזה רק לצחוק”, אומר סלוס. קח זמן להסביר מה היא ראתה. ואל תהסס לתת דוגמאות של חיים אמיתיים לסקסיזם שלא מוסברת. שים ספין חיובי עליהם, אומר סלוס. אם מישהו בכיתה שלה אומר לה, “אתה לא יכול להיות נשיא כי הבנות לא יכול להיות נשיא”, אתה יכול לומר, “הוא לא היה צריך להגיד את זה, כי נשים פחית להיות נשיא – זה פשוט לא קרה עדיין. “