תמונה

תמונות של גטי

מחפש לשפוך כמה קילוגרמים? על פי המדע, כמה יין בלילה יכול להיות רק הפתרון.

מחקר מאוניברסיטת וושינגטון סטייט מ יולי 2015 הראה כי יין ירידה במשקל הולכים יד ביד, בזכות חומר שנקרא רזברטרול. המתחם, שנמצא ביין אדום, הוצג כדי לסייע להמיר “שומן לבן” לתוך “שמן בז ‘.” (זה קל יותר לשרוף.)

כל עוד מתי עדיף ללגום על זה vino, מחקר נפרד 2012 הגיע למסקנה כי כוס לילה מאוחרת של יין ריסן חטיף, אשר, בתורו, סייעה לירידה במשקל (אבל, יש לציין כי המחקר הדבורים מעורב, לא בני אדם).

אז בזמן שהחדשות האלה עשויות לפתות אותך לשמור על בקבוק אדום על הדוכן שלך, לא כל כך מהר – רופאים חוששים בדרך כלל להמליץ ​​לאנשים להתחיל לשתות יין, כי יותר מדי אלכוהול יכול כמובן יש השפעות מזיקות על הגוף. ראוי גם לציין כי יש הרבה יותר יעיל (ובריא יותר) דרכים לקצור את היתרונות של רזברטרול.

“רבים מן polyphenols מועיל הם מסיסים ולקבל מסונן במהלך תהליך הייצור היין,” אמר פרופ ‘מיני דו של מדינת וושינגטון. במקום זאת, הוא מציע חטיף על אוכמניות, ענבים ותותים, כולם מקורות טבעיים של רזברטרול.

עקוב אחר יום האישה על.