פטריות, פלפל ותרד Quesadillas מתכון

פטרייה, Pepper and Spinach Quesadillas Recipe

תשואות:

4

רכיבים
1 כף.
שמן זית
1 ק”ג.
פטריות
1
פלפל פובלנו
2
שן שום
1 ג.
תירס קפוא
1/4 כפית.
מלח
1/4 כפית.
פלפל
1
חבורה תרד
2 גרם.
צֶ’דֶר
4
טורטיות קמח בינוניות
2 גרם.
גבינה
כיוונים
  1. מחממים 1 כפות שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית. סוטה 1 פטריית ליברות, פלפל 1 פובלנו ו 2 שיני שום (פרוסות כל) עד ​​למכרז. מוסיפים 1 כוס תירס קפוא (מופשר) ו 1/4 כפית כל מלח ופלפל; מבשלים עד מחומם דרך.
  2. מקפלים תרד 1 חבורה (קרועה) וזורקים לשלב. מחלקים 2 גרם צ ‘דרד מגורר בין 4 טורטיות קמח בינוני, מפזרים רק על מחצית. למעלה עם תערובת ירקות 2 גבינת עוז. מקפלים מעל טורטיות כדי לכסות את המילוי.
  3. מבושלים עד הטורטיות פריך הגבינה נמסה, כ 2 דקות לכל צד.

טיפים וטכניקות

Loading...