צ’יסי קישואים סיבובים – קישואים מתכונים

גביני zucchini rounds

לאין בגוול

מגישים את הנשיכות האלה פריך כמו מתאבן כיף או מסיבת nibble

Cal / Serv:
132
תשואות:

4

זמן התכוננות:

0

שעות

5

דקות

זמן בישול:

0

שעות

10

דקות

זמן כולל:

0

שעות

15

דקות

רכיבים
1 ג.
גבינת פירורי גבינה
1/4 כפית.
פלפל
1/2 כפית.
אבקת שום
2
חלבונים גדולים
2
זוקיני בינוני
1/4
סיבובים עבים
כיוונים
  1. מחממים תנור ל 475 מעלות. ערפל גיליון אפייה עם ספריי בישול. בצלחת רדודה משלבים פירורי קרקרים, פלפל ואבקת שום. מקציפים חלבונים ביצה בצלחת רדודה עד קצף.
  2. לטבול חתיכות קישואים חלבונים, ואז לזרוק בתערובת פירורים, פונה מעיל שני הצדדים. סדר בשכבה אחת על גיליון אפייה מוכן. מיץ קישואים עם תרסיס לבישול. אופים כ -8 דקות; להעיף קישואים ערפל עם קצת יותר ספריי בישול. ממשיכים לאפות עד להזהבה ופריכות, כ -6 דקות נוספות. הגש חם.
Loading...