תמונה

קייט סירס
Cal / Serv:
460
תשואות:

4

זמן התכוננות:

0

שעות

10

דקות

זמן כולל:

0

שעות

45

דקות

רכיבים
1/2 c.
שום ועשבי תיבול
4
חזה עוף (עם עור ועצם)
1
צנצנת פלפל אדום קלוי
כיוונים
  1. מחממים תנור ל 450 מעלות צלסיוס. אתה צריך מחבת צלייה מצופה 1 כפית שמן. מקום 2 כפות בורס תחת העור של כל שד. לחץ על העור כדי להפיץ באופן שווה את בורסין על השד. שדיים במקום במחבת. מפזרים 1/4 כפית כל מלח ופלפל.
  2. לצלות 30 עד 35 דקות עד עוף מבושל דרך.
  3. מוציאים עוף. מוסיפים פלפלים למחבת; מקום על חום בינוני. מערבבים, מגרד חתיכות חומות מהמחבת, עד פלפלים חמים. תהליך מעבד מזון עד חלקה. מגישים עם עוף.
  4. שונה לוקח: השתמש Shallot & Chive Boursin במקום שום & עשבי תיבול; מפזרים עור עוף עם קצת טימין מיובש לפני צלייה; מערבבים קצת בזיליקום רעף טרי לתוך רוטב.