סלמון BLT מתכון

סלמון blt

קון פולוס; עיצוב מזון על ידי אן Disrude; סגנון עיצוב על ידי ארין סוויפט

להפוך את כריך פשוט לארוחת ערב מהירה וקלה, על השולחן רק 20 דקות.

Cal / Serv:
526
תשואות:

4

זמן התכוננות:

0

שעות

20

דקות

זמן כולל:

0

שעות

20

דקות

רכיבים
8
פרוסת בייקון
1/2 c.
יוגורט דל שומן
1/4 c.
שמיר טרי
1
סוס
מלח כשר
פלפל
1 כף.
שמן זית
1 ק”ג.
פילה סלמון נטול עור
8
לחם פרוסת לחם
4
חסה רומנטית
1
עגבניות בינוניות
כיוונים
  1. עבודה בקבוצות, מבשלים את בייקון במחבת גדולה על חום בינוני עד חדה, 5 עד 6 דקות; להעביר לצלחת נייר מגבת נייר.
  2. בינתיים, בקערה קטנה, לשלב את היוגורט, שמיר, בצל ירוק, 1/4 כפית מלח כל ופלפל.
  3. נגבו את המחבת וחממו את השמן על אש בינונית. מתבלים את הסלמון עם 1/4 כפית כל מלח ופלפל ומבשלים עד אטום לאורך, 1 עד 2 דקות לכל צד.
  4. מורחים את תערובת היוגורט על 4 חתיכות לחם. למעלה עם חסה, סלמון, עגבניה ובייקון, אחר כך סנדוויץ ‘עם פרוסות הלחם שנותרו.
Loading...