תמונה

קומסטוק
להגדיל את הפיתוי שלך עם אלה 10 טריקים יופי מפתיע

תמונה

קומסטוק
דרכים להיראות יפה יותר – מיידי!

לכולנו היה אחד מאותם ימים שבהם אנחנו פשוט מרגישים שחורים על המראה שלנו – אולי השיער שלך לא נופל בדרך הנכונה והעיגולים השחורים האלה מתחת לעיניים שלך נראים קצת, טוב, כהים יותר. למרבה המזל, מצאנו חדשות שיסייעו לשבור את הפאנק בפעם הבאה שיש לך “יום מכוער”. מחקרים מראים כי היופי הוא לא על הגוף המושלם, תלתלים בלונדיניים ארוכים או האופנה האחרונה מעצב; למעשה, הערעור החיצוני שלך מושפע במידה רבה מגורמים מפתיעים כמו איך אתה מתייחס לאחרים, לעומס מרחבי ואפילו לחברה שאתה שומר. חקרנו 10 דרכים בלתי צפויות לשיפור המראה שלך – באופן טבעי. המשך לקרוא את סודות היופי!

תמונה

קומסטוק
זכור את כלל הזהב

להיות לא ישר או לא מכובד משנה את המראה שלך – לרעה. לדברי המאמן אופי סוזן אלכסנדר, מתנהג ungraciously “גורם לך יותר להזעיף פנים או להרים את הגבות שלך ביהירות, גרימת קווי המצח,” w

תמונה

קומסטוק
הישאר מעורב

“אנשים מחמיאים כאשר אתה מוצא אותם מושכים – והם באופן טבעי הדדיות”, אומרת אן Demarais, PhD, פסיכולוג ומחבר שותף של הופעות ראשוניות: מה שאתה לא יודע על איך אחרים רואים אותך. אחת הדרכים הפשוטות ביותר

תמונה

קומסטוק
לעשות עבודה שאתה אוהב

דברה קונדרן, דוקטורט, פסיכולוגית עסקית ומחברת אמביציה אינה מילה גסה, אומר, “לאהוב את העבודה שלך unapologetically בעקבות החלומות שלך הוא s

תמונה

קומסטוק
דגש על האישיות שלך

מרגיש נפוח, כתם ו blahch? אל תדאג. מסתבר שאמא צדקה: האישיות שלך חשובה יותר מהמראה שלך. מחקרים מראים כי אם אתה משתף פעולה, אמין, חרוץ או אינטליגנטי, אנשים יחשבו חיובי של

תמונה

קומסטוק
הקף את עצמך עם אנשים תומכים

מחקר שנערך לאחרונה גילה כי אם אתה מודאג לגבי דחייה בגלל איך אתה נראה, אתה תרגיש חרדה, נוירוטי וחסר ביטחון, מה שהופך אותך פחות אטרקטיבי לאחרים. “[במחקר שלנו], תזכורת של עוצמות אחד או קרוב r

תמונה

קומסטוק
חינם הפנימי שלך “אימן”

האם אי פעם חלמת בהקיץ על תנוחה, בסגנון היידי קלום? כפי שמתברר, מפגש מידול עם צלם מקצועי יכול להיות משחרר, מאיר עיניים ופשוט כיף! “אני רואה נשים משתנות ונכנסות אליהן

תמונה

קומסטוק
לחבק את הקמטים שלך – ו sunscreen

מחקרים מראים כי גוון העור משפיע על היופי יותר מאשר קמטים, צחוק קווים או רגליים של crow’s. “צבע עור אפילו יכול לתת רמזים חזותיים על בריאותו של אדם ויכולת הרבייה, ולכן זה נחשב רצוי”, אומר ברנהרד סנפיר

תמונה

קומסטוק
לחשוף את החולשות שלך יבלות

לדברי מאמן החיים מרדית הברפלד, “לא להיות עצמך” הוא נושא משותף לנשים, וזה מקטין את היופי הטבעי. “[אחד הלקוחות שלי] ניסה במשך שני עשורים ב

תמונה

קומסטוק
תן לעצמך נשימה בחדר

“אם אתה חי בסביבה עמוסת, אתה נוטה להרגיש המום, לחוץ ותשוש”, אומרת מאמן החיים דנה קורי. “איך אתה מרגיש משפיע על המראה שלך: אם אתה tir

תמונה

קומסטוק
קבע את ההגדרה האישית שלך של יופי

מה אתה חושב עושה אישה יפה? אם אתה לא להקים את ההגדרה של היופי שלך, אתה צפוי לבזבז זמן יקר, כסף ואנרגיה לרדוף אחר רעיונות של אנשים אחרים של יופי. במקום זאת, להתמקד בפעילויות, אם כי