खुश couple

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निश्चित रूप से, विवाह कठिन काम है, लेकिन यदि आपका समय सबसे अधिक खुश है, तो आप और आपके पति दोनों बड़े स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करेंगे। एलिस डोमर, पीएचडी, के सह-लेखक बताते हैं, “विवाहित लोगों में एक अंतर्निहित समर्थन प्रणाली और सोशल नेटवर्क हो सकता है। आप में से एक दूसरे को बेहतर खाने या कसरत में शामिल होने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है, या जब तक धूम्रपान बंद नहीं हो जाता है, तब तक घबराहट हो सकती है।” थोड़ा और जियो! विवाहित लोगों की संभावना कम है…

… टाइप 2 मधुमेह विकसित करें. जर्नल में प्रकाशित शोध में कहा गया है कि सामान्य रक्त ग्लूकोज रीडिंग वाली महिलाएं पूरी तरह से उभरती मधुमेह के साथ खत्म होने के लिए अधिक उपयुक्त थीं, अगर वे एक साथी के बजाय अकेले रहते थे, मधुमेह की देखभाल.

… उच्च रक्तचाप है. ब्रिघम यंग यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने पाया कि खुशी से विवाहित लोगों के पास स्वस्थ रक्तचाप के स्तर थे। कैच: संयुक्त राष्ट्रखुश जोड़े के सबसे खराब रीडिंग थे। डॉ। डोमर कहते हैं, “मैंने कुछ मरीजों को तलाक लेने के लिए सलाह दी है।” “एकल होने की तुलना में आपके लिए एक बुरी विवाह खराब है।”

… धूम्रपान या बहुत ज्यादा पीते हैंरोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्रों के अनुसार, कभी शादीशुदा लोगों के साथ तलाकशुदा या विधवा नहीं हैं.

… समय से मर जाते हैं. एक अध्ययन के मुताबिक, जो लोग कभी शादी नहीं करते हैं, वे 58 प्रतिशत अधिक मरने की संभावना रखते हैं जर्नल ऑफ़ एपिडेमियालॉजी और कम्युनिटी हेल्थ.