Παραμονή Συνταγή Ρύζι στο WomansDay.com – Εύκολη συνταγές Ιδέες

εικόνα

Μαρία Έλεν Μπαρτλλέ

Κάνατε πάνω στο ρύζι για δείπνο χθες το βράδυ; Ευτυχώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα υπολείμματα για αυτό το γρήγορο και εύκολο πιάτο σπανάκι.

1. Θερμάνετε φούρνο στους 350ºF. Γραμμή ψησίματος γραμμών με φύλλο αστάρι. Ζεσταίνουμε 2 κουταλάκια λάδι σε κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά. Προσθέστε 1 φλιτζάνι αποψυγμένο κατεψυγμένο σπανάκι, 1/2 μικρό κρεμμύδι, σε κύβους, και 1/2 κουταλάκι του γλυκού κιμάς σκόρδο. μαγειρέψτε 2 λεπτά έως ότου το σπανάκι είναι τρυφερό.

2. Αναδεύστε σε μίγμα σπανάκι 1 φλιτζάνι μαγειρεμένο ρύζι, 1/4 φλιτζάνι τριμμένο παρμεζάνα, 1 μεγάλο αυγό και 1/8 κουταλάκι πιπέρι.

3. Πετάξτε στρογγυλεμένα Tbsps σε προετοιμασμένο φύλλο ψησίματος. Ψήνουμε 20 λεπτά ή έως ότου φτιάχνουμε την επιχείρηση. Σερβίρετε με μαρινάρα. Κάνει περίπου 10.

Loading...