Σπίτι exercises

HFMUS Digital

Σκεφτείτε ότι πρέπει να πάτε στο γυμναστήριο για να πάρετε μια προπόνηση; Ξανασκέψου το! Ανατρέξτε στη νεώτερη σειρά βίντεο WD, Work Out Anywhere, για να δείτε διάφορες κινήσεις άσκησης που μπορείτε να κάνετε στις απίθανες περιοχές, όπως στο μαγαζί ή στο γραφείο σας. Το σημερινό βίντεο παρουσιάζει διάφορους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να κάψετε θερμίδες στην κουζίνα του σπιτιού σας!