εικόνα

Getty Images

Οι Millennials μπορεί να πάρουν ένα κακό περιτύλιγμα για την απόσπαση “selfies” και την αποστολή μηνυμάτων 24/7, αλλά η γενιά που γεννήθηκε μετά το 1977 έχει σοφία να μεταδώσει στις οικοδομικές σχέσεις. “Η τεχνολογία αλλάζει χρονολόγηση”, λέει η Millennial Hannah Brencher, συγγραφέας και ιδρυτής της More Love Letters. Και ο Gen Y μπορεί να είναι η tech-savviest ομάδα έξω στον κόσμο που χρονολογείται. Αλλά έχουν πολλά περισσότερα μαθήματα για να μοιραστούν την εύρεση της αγάπης παρά απλά “δοκιμάστε online dating” (αν και αυτό είναι σημαντικό, πάρα πολύ!). Εδώ είναι οι κορυφαίες συμβουλές τους.

1. Γιορτάστε τη σεξουαλικότητά σας. Ο εμπειρογνώμονας της χιλιετίας Jean Twenge, PhD, συγγραφέας του βιβλίου Δημιουργία εγώ, λέει σήμερα ότι η στάση των νέων γυναικών είναι: «Αυτός είμαι εγώ και μου αρέσει το σεξ» – η οποία ήταν μια ριζοσπαστική ιδέα πριν από λίγο καιρό », λέει. Αυτή η άνεση τους καθιστά πιο πιθανό να αναζητήσουν συνεργάτες. Το μάθημα: “Όταν είστε ελκυσμένοι σε έναν τύπο, πηγαίνετε για αυτό.” Εκτός από την απογοήτευση για το σεξ, ο Kelly Campbell, PhD, αναπληρωτής καθηγητής ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας, San Bernardino, επισημαίνει: “Τα σώματά μας αλλάζουν καθώς γερνάμε, αλλά και οι προτιμήσεις μας. και τι όχι έτσι μπορείτε να το γνωστοποιήσετε στον συνεργάτη σας. “

2. Η εμπιστοσύνη λαμβάνει προσοχή. Το άλμα στο pool dating απαιτεί υψηλή αυτοεκτίμηση, και οι Millennials το ξέρουν καλά. Ο Δρ. Campbell λέει ότι ο καλύτερος τρόπος για να ενισχύσετε την εικόνα του εαυτού σας είναι να αφιερώσετε χρόνο σε δραστηριότητες που το βελτιώνουν. “Εάν είστε ντροπαλός για το σώμα σας, πηγαίνετε για βόλτες, ενταχθείτε σε ένα γυμναστήριο ή πάρτε μαθήματα χορού”, λέει. Εκτός από την ανύψωση της αυτοεκτίμησής σας, “θα αυξήσει τις πιθανότητες να συναντήσετε έναν συνεργάτη που μοιράζεται τον τρόπο ζωής σας”. Ανακεφαλαιώστε τι θέλετε να υπερέχετε και πηγαίνετε από εκεί, λέει.

3. Να είστε ανοιχτοί σε διαφορετικούς εταίρους. Ο Δρ Twenge λέει ότι ο Gen Y είναι πιο άνετος με την ποικιλομορφία από τους Baby Boomers. “Για αυτούς, δεν είναι μεγάλη υπόθεση μέχρι σήμερα εκτός της εθνικότητας ή της θρησκείας σας”, λέει. Ο Δρ Campbell προσθέτει ότι και οι Millennials δεν εκπτωθούν σε κάποιον που δεν έχει προκαθορισμένη λίστα χαρακτηριστικών. Η αγάπη έρχεται σε πολλές μορφές και οι άνθρωποι συχνά βρίσκουν εκεί όπου το προσδοκούν λιγότερο, αλλά ο Δρ. Campbell προειδοποιεί ότι “ο πολιτισμός και η θρησκεία κάποιων ανθρώπων αποτελούν βασικά συστατικά της ζωής τους”. Έτσι, αν συναντήσετε κάποιον που έχει διαφορετικό υπόβαθρο, βεβαιωθείτε ότι είστε ξεκάθαροι σχετικά με το πόσο σημαντικές είναι οι πεποιθήσεις και οι παραδόσεις σας – και αντίστροφα.

4. Αγκαλιάστε την online χρονολόγηση. Οι χιλιετηρίδες επικρίνουν το πόσο συνδεδεμένοι είναι, αλλά αυτό τους προσφέρει περισσότερους τρόπους να συναντήσουν τους ανθρώπους, λέει ο Brencher. “Οι χιλιετηρίδες χρησιμοποιούν το ΟΚ Cupid, Match.com και Tinder”, λέει. Έτσι, μπορείτε να συνδεθείτε στο διαδίκτυο ή να χρησιμοποιήσετε μια κινητή εφαρμογή για χρονολόγηση. “Εάν η παλαιότερη γενιά μπορούσε να ξεπεράσει το στίγμα που συσχετίζουν με τη σε απευθείας σύνδεση χρονολόγηση, θα είχαν περισσότερες επιλογές”, εξηγεί ο Δρ. Campbell. Αν είστε κακοί για να συναντήσετε τους άντρες online, ο Δρ. Campbell προτείνει να μην δημιουργηθεί αμέσως ένα προφίλ. “Απλά περιηγηθείτε στα προφίλ για τρεις μήνες και δείτε αν βρίσκετε κάποιον που σας αρέσει”.

5. Το Facebook μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός προξενητής. “Είναι καλό σημείο εκκίνησης αν ενδιαφέρεσαι για κάποιον”, λέει ο Brencher. “Το παρελθόν ήταν ένα μυστήριο του τι μπήκατε, αλλά το Facebook σάς επιτρέπει να δείτε αν έχετε κοινά ενδιαφέροντα”. Ο Δρ Campbell προσθέτει ότι είναι μια θέση χαμηλής πίεσης για να αναζητήσετε πιθανούς συντρόφους. “Σε αντίθεση με τα sites που χρονολογούνται, δεν υπάρχει καμία προσδοκία για ρομαντισμό με το Facebook. Παρόλα αυτά, ο Δρ. Twenge επισημαίνει: “Μπορείτε να μάθετε πολλά, αλλά πρέπει να ξοδέψετε το χρόνο μαζί για να μάθετε πώς αισθάνεστε”.

6. Η γραφή μπορεί να κάνει νέα ζευγάρια πιο κοντά. Μην ρίχνετε τα μάτια σας στο νεαρό ζευγάρι γραπτών μην μιλάτε. μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τη σπορά για την πραγματική επικοινωνία! “Η γραφή σας κρατάει σε επαφή όταν υπάρχει απόσταση ή διαφορά στα χρονοδιαγράμματα”, λέει ο Brencher. Προτείνει να στείλετε μια φωτογραφία με κάτι ενδιαφέρον που σας αρέσει ή απλά να του ρωτήσετε πώς είναι η μέρα του. Ένα άλλο μπόνους: Μπορεί να διαχέει μια δύσκολη κατάσταση. “Είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε μια σχέση όταν δεν ξέρετε τι να πείτε στη συνέχεια”, λέει ο Δρ Twenge. “Μπορείτε να εξετάσετε τις απαντήσεις σας”. Αλλά μην χρησιμοποιείτε γραπτά μηνύματα ως εύκολη διέξοδο. “Οι νεότερες γενιές μπορεί να είναι άνετες να διαλυθούν μέσω κειμένου”, λέει ο Δρ. Campbell, αλλά θα πρέπει να σταματήσετε τα πράγματα με τον παρωχημένο τρόπο: προσωπικά.

7. Οι επίσημες ημερομηνίες είναι υπερτιμημένες. Οι χιλιετηρίδες αποφεύγουν την παραδοσιακή ιθαγένεια υπέρ της απλώς “έκλειψης”. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να αφήσει μια φιλία να εξελιχθεί πιο φυσικά, η οποία είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση μίας διαρκούς σχέσης, λέει ο Δρ Campbell. Αντί να πηγαίνετε σε ένα εστιατόριο ή να προγραμματίζετε μια ολόκληρη μέρα δραστηριοτήτων, μια καλή πρώτη ημερομηνία είναι κάτι το απλό που απολαμβάνετε και οι δύο, όπως για μια βόλτα ή για έναν καφέ, λέει. “Στην ιδανική περίπτωση, αποφασίστε για μια δραστηριότητα που αγαπάτε και την κάνουμε μαζί.” Θα εξοικονομήσετε χρήματα και θα γνωρίσετε ο ένας τον άλλον χωρίς να ανησυχείτε για τη διαρροή του φαγητού σας.

8. Να είστε επιλεκτικοί. Φαίνεται ότι υπάρχουν λιγότεροι διαθέσιμοι συνεργάτες για 40- και 50-κάτι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να εγκατασταθείς για όποιον έρχεται μαζί. Ο Δρ Campbell λέει ότι το πιο σημαντικό είναι να βρείτε κάποιον που σας εκτιμά. “Μην κολλήσετε με κανέναν που σας επικρίνει ή πώς βλέπετε”, λέει. “Πέστε,” δεν το ρώτησα. “Ακόμη κι αν σας εκτιμά, αξιολογήστε ολόκληρη την εικόνα. “Ψάχνω για κάποιον που θα είναι μια εξαιρετική προσθήκη στη ζωή μου, όχι κάποιος για να με ολοκληρώσει”, λέει ο Brencher.

9. Δεν υπάρχει ντροπή να είσαι μόνος. Οι χιλιετηρίδες παντρεύονται πολύ αργότερα από τους Baby Boomers, λέει ο Δρ Twenge. Επειδή περνούν περισσότερο χρόνο από τις παλαιότερες γενεές που δεν έχουν παντρευτεί, υπάρχει λιγότερη κρίση γυναικών που δεν έχουν σχέση. “Αν κάποιος λέει,” Ω, είσαι ενιαίος “, με συγκαταβατικό τρόπο, πείτε,” Όχι, είμαι διαθέσιμος “, συνιστά ο Brencher. «Οι γυναίκες έχουν πολύ περισσότερα στη διάθεσή μας από ό, τι πριν από 20 χρόνια. Δεν χρειάζεται να καθορίσουμε το καθεστώς των σχέσεών μας». Το σημείο: Ποτέ μην αισθάνεστε άσχημα για να είστε διαθέσιμοι!

10. Η αυτοανακάλυψη δεν πρέπει ποτέ να τελειώσει. Μην σταματήσετε να υπολογίζετε ποιοι είστε και τι θέλετε μόνο και μόνο επειδή είστε πάνω από 40 ετών. “Υπάρχει μια γενική τάση να γίνεσαι λιγότερο ανοικτή και πιο συντηρητική όσο μεγαλώνουμε”, λέει ο Δρ Campbell. “Αλλά οι εμπειρίες σου αλλάζουν. Είναι σημαντικό να ξέρεις πάλι τον εαυτό σου, ειδικά μετά από ένα διαζύγιο”. Συμβουλές του Brencher: “Οι θείες μου έγραψαν μια επιστολή όταν αποφοίτησα από το κολέγιο λέγοντας:” Απασχοληθείτε να κάνετε τα πράγματα που αγαπάτε και θα βρείτε την αγάπη εκεί “, λέει. “Η ζωή είναι μια περιπέτεια, έτσι;”