εικόνα

Getty Images

Moms και μπαμπάδες, ακούστε! Αφού έχετε αποθηκεύσει όλα τα προϊόντα πρώτης γενεάς, όπως πάνες, μωρομάντηλα και μπουκάλια, υπάρχει ακόμα ένα πράγμα που πρέπει να είστε έτοιμοι για τη μαμά στο σπίτι: προφυλακτικά και πολλά.

Όχι, αυτό δεν είναι ένα αστείο-τα προφυλακτικά είναι ένα lifesaver όταν πρόκειται για τον καταπραϋντικό κολπικό πόνο και φλεγμονή μετά τον τοκετό, σύμφωνα με τον γονέα blogger Martin Wanless, ο οποίος μοιράστηκε τον hack που έμαθε από το προσωπικό του νοσοκομείου στην περιοχή του. Γεμίστε τα ελαστικά καλύμματα με νερό και τα τοποθετήστε στην κατάψυξη για την τέλεια σπιτική πάγο.

“Αυτό δεν είναι αρσενικό φαντασίωση, ψευδαίσθηση ή ευσεβής σκέψη”, γράφει ο Μάρτιν. “Γεμάτοι με νερό και κατεψυγμένα, είναι το τέλειο σχήμα για να ξεκουραστούν ανάμεσα στα πόδια [μιας νέας μαμάς] και να χαλαρώσουν λίγο πόνο και πρήξιμο.” Μην με πιστέψετε; νοσοκομείο, η σύζυγός μου οδηγήθηκε σε ένα ψυγείο γεμάτο παγωμένα προφυλακτικά. “

Αυτός ο νέος γονέας δεν είναι ο μόνος που συνιστά την εφευρετική ιδέα: άλλοι μπλόγκερ το αποκαλούν “παγωμένο τέχνασμα προφυλακτικού” ή “προφυλακτικό για νέες μητέρες” για χρόνια. Τώρα, οι γιατροί το υποστηρίζουν επίσης.

Το προσωπικό του νοσοκομείου συστήνει συχνά στις γυναίκες να χρησιμοποιούν συσκευασίες πάγου για να ανακουφίσουν το πρήξιμο και τον πόνο μετά τον τοκετό, αλλά η τυπική τσάντα σας με κατεψυγμένα μπιζέλια είναι προφανώς υπερβολικά ογκώδης και άβολος. “Είναι μια εξαιρετική ιδέα”, δήλωσε η ίδια η Jessica Shepherd, MD, επίκουρη καθηγήτρια κλινικής μαιευτικής και γυναικολογίας στο κολλέγιο ιατρικής του Πανεπιστημίου του Ιλινόις στο Σικάγο. “Είναι σίγουρα ένας καινοτόμος τρόπος για έναν μπαμπά να εμπλακεί με την ανάκτηση της συζύγου του.”

Είναι σημαντικό να τονιστεί ότι το πακέτο πάγου DIY δεν πρέπει να εισάγεται στον κόλπο για να προσφέρει ανακούφιση (αυτό μπορεί να οδηγήσει σε λοιμώξεις και ταλαιπωρία), αν και είναι ιδανικό για ανάπαυση στον εξωτερικό χώρο. Οι νέες μητέρες θα πρέπει να τοποθετήσουν το κατεψυγμένο προφυλακτικό στην περιοχή του περικάρπιου (η περιοχή μεταξύ του πρωκτού και του αιδοίου) με ένα πλέγμα ανάμεσα στο δέρμα και το προφυλακτικό για να αποφευχθεί η καύση του καταψύκτη.

“Συνήθως δεν συνιστούμε τίποτα στον κόλπο για λίγες εβδομάδες μετά την παράδοση εκτός αν είναι αποστειρωμένο”, δήλωσε ο Melissa Goist, M.D., ένας OBGYN στο κρατικό πανεπιστήμιο Wexner του Οχάιο. “Τα προφυλακτικά δεν είναι αποστειρωμένα, κάτι που συνήθως δεν είναι πρόβλημα, αλλά στην αμέσως μετά τον τοκετό περίοδο, όταν ο τράχηλος είναι πιο διασταλμένος, θα μπορούσε να δημιουργήσει αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης.”

Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια άλλη παραλλαγή με ένα μαξιλαράκι – απλά βρεθείτε στο πάτωμα και στη συνέχεια παγώστε ή αγοράστε παρόμοιες εκδόσεις στο Amazon.

(h / t Self.com)

Ακολουθήστε την Ημέρα της Γυναίκας στο Instagram.