εικόνα

Getty Images

Ο όρος “μπαμπάδες” μπορεί να είναι από την παχουλότατη πλευρά, αλλά είναι σίγουρα ένα πράγμα – και αποδεικνύεται ότι πολλοί άνθρωποι τους έχουν: Οι στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το ένα τρίτο των παιδιών ζουν σε σπίτια χωρίς το βιολογικό πατέρα τους και πολλοί άλλοι μπαμπάδες ουσιαστικά απουσιάζουν εξαιτίας ζητημάτων όπως ο εθισμός ή η κατάχρηση. Σε πολλές περιπτώσεις, οι μητέρες, οι πατριώτες, οι παππούδες και άλλοι βασικοί ενήλικες στη ζωή ενός παιδιού συχνά πηγαίνουν πάνω και πέρα ​​για να γεμίσουν το κενό και πολλά παιδιά που μεγαλώνουν χωρίς πατέρες αποδίδουν τέλεια. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι τα παιδιά χωρίς δίχτυα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο αρνητικών αποτελεσμάτων, συμπεριλαμβανομένης της φτώχειας, προβλημάτων συμπεριφοράς και χαμηλότερης εκπαιδευτικής επιτυχίας.

Ο συναισθηματικός αντίκτυπος ενός απόντου μπαμπά μπορεί να είναι μακροχρόνιος και έχει τη δυνατότητα να παρεμβαίνει στις υγιείς σχέσεις στην ενηλικίωση. Τα θηλυκά, φυσικά, επηρεάζονται με μοναδικούς τρόπους, καθώς πολλοί συνεχίζουν να έχουν σχέσεις με τους άνδρες ως ενήλικες – και αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπίλυτα ζητήματα.

Ο καθηγητής πνευματικής και εμπνευσμένης ομιλίας Karin Luise, καθηγητής πνευματικής και εμπνευσμένη ομιλητής, και Denna Babul, RN, προπονητής της ζωής, ομιλητής και συνάδελφος και ιατρικός εμπειρογνώμονας – δύο γυναίκες που αντιμετώπισαν αυτές τις προκλήσεις στις ζωές τους – καλέστε να βοηθήσετε άλλους που έχουν αγωνιστεί με την απώλεια ενός πατέρα με τον ένα ή τον άλλο τρόπο. Το αποτέλεσμα είναι το μετασχηματιστικό τους νέο βιβλίο, Το Πρόγραμμα για τις Πατέρες: Κατανοώντας τις απώλειές μας και αναζωογονώντας τη ζωή μας (Avery, Ιούνιος 2016), η οποία βασίζεται στις προσωπικές τους εμπειρίες και σε εκείνες των περισσότερων από 5.000 άλλων ορφανών γυναικών. Συζητήσαμε με συγγραφείς, για το έργο τους για αγάπη.

Ερ: Τι σας ενέπνευσε να γράψετε αυτό το βιβλίο και γιατί υπάρχει ανάγκη γι ‘αυτό?

K & D: Στην έρευνά μας βρήκαμε ότι τουλάχιστον μία στις τρεις γυναίκες βλέπουν τον εαυτό τους ως ορφανό. Η πλειοψηφία τους θεώρησε ότι η απώλεια του δεσμού με τους πατέρες τους έπληξε βαθιά πολλές περιοχές της ζωής τους, συμπεριλαμβανομένης της συναισθηματικής και σωματικής τους υγείας. Ο πρώτος φόβος τους εγκαταλείφθηκε ξανά και ο κύριος μηχανισμός αντιμετώπισης τους ήταν η απομόνωση. Ήμασταν και οι δύο εκεί και θέλαμε να ανοίξουμε τη συζήτηση σχετικά με τις επιπτώσεις της ορφανότητας στην γυναικεία ανάπτυξη και τα βήματα προς την επούλωση.

Ορίζουμε τον ορφανό ως έλλειψη συναισθηματικού δεσμού μεταξύ μιας κόρης και του πατέρα της που οφείλεται, αλλά δεν περιορίζεται σε: θάνατο, διαζύγιο, κακοποίηση, εθισμός, φυλάκιση ή εγκατάλειψη. Συχνά, η κόρη βιώνει έναν συνδυασμό αυτών και δεν διδάσκει πώς να διαχειριστεί το τραύμα των απωλειών της μέχρι αργότερα στη ζωή, όταν ξαναβρίσκει τον πόνο της και συνειδητοποιεί ότι έχει αναπόσπαστα προβλήματα. Εκεί έρχεται αυτό το βιβλίο για να την καθοδηγήσει από τους δυσλειτουργικούς κύκλους της σχέσης και την καταστροφική αυτοεκτίμησή της σε μια ζωή γεμάτη με εμπιστοσύνη, δύναμη και εκπληκτική ανθεκτικότητα.

«Θέλουμε οι γυναίκες να δουν πώς οι αρνητικές τους εμπειρίες μπορούν να παράγουν εξαιρετικά θετικές ιδιότητες».

Οι γυναίκες πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν είναι οι ίδιοι που πηγαίνουν κάτω από αυτούς τους δρόμους της συναισθηματικής πάλης – στο βιβλίο, συναντάμε τους όπου βρίσκονται. Το κύριο νήμα και ο τόπος όπου αισθανόμασταν οι πιο παθιασμένοι βοήθησαν τις γυναίκες να καταλάβουν γιατί έχουν επιλέξει ανθυγιεινές σχέσεις, δίνουν τη χαρά τους και βρίσκουν τον δρόμο πίσω στον αυθεντικό, σοφό εαυτό τους.

Θέλαμε να γράψουμε ένα βιβλίο που βοηθά τις ορφανές γυναίκες να αισθάνονται φυσιολογικές σε μια ζωή όπου βιώνουν απομόνωση, πόνο και σύγχυση για τόσα πολλά πράγματα. Συνήθως, θέλουμε οι γυναίκες να δουν πώς οι αρνητικές εμπειρίες τους μπορούν να παράγουν εξαιρετικά θετικές ιδιότητες, όπως ικανότητες ηγεσίας, ανθεκτικότητα, ενσυναίσθηση για τους άλλους, δύναμη σε κρίση και άθλιες δεξιότητες επιβίωσης.

εικόνα

Getty Images

Ε: Ποια είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα θέματα που τείνουν να δοκιμάσουν οι ορφανές κόρες?

K & D: Το χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό μιας κόρης χωρίς κόρη είναι ο φόβος της εγκατάλειψης. Επειδή ποτέ δεν πήραν την κατεύθυνση που απαιτείται από μια πατρική φιγούρα, μαθαίνουν να συνθέτουν το δικό τους playbook επιβίωσης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές ικανότητες αντιμετώπισης όπως η σεξουαλική αταξία, η αποφυγή της οικειότητας, η απομόνωση, η κατάχρηση ουσιών, το άγχος και η κατάθλιψη.

Οι πατερικές κόρες αναφέρουν ότι έχουν δυσκολίες στις σχέσεις και στο χώρο εργασίας που αλληλεπιδρούν με τους άνδρες επειδή δεν διδάχτηκαν ποτέ πώς να αισθάνονται άνετα με έναν άνδρα στην απουσία του πατέρα τους. Μπορούν επίσης να μεταφέρουν σε αντιφατικά ζητήματα ενηλίκων με τις μητέρες τους να γίνουν επιστάτες για κάποιο χρονικό διάστημα ή μάρτυρες τόσα χάος στο σπίτι. Η οικονομική δυσπραγία ή η φτώχεια συχνά ακολουθεί την απώλεια πατέρα και αυτό μπορεί να έχει σημαντικό αντίκτυπο σε κάθε τομέα της ανατροφής ενός κοριτσιού.

“Οι πατέρας συχνά αναπτύσσουν αποφασιστικά πνεύματα και επιβίωση πολύ νωρίς”.

Από την άλλη πλευρά, οι κόρες ανέφεραν επίσης ότι είχαν μεγάλο σεβασμό για τις μητέρες τους καθώς μεγάλωναν, κερδίζοντας μεγαλύτερη συνειδητοποίηση των δυσκολιών που αντιμετώπιζε και ήταν ευγνώμων για όλα όσα έκανε για να την αυξήσει.

Σε μια άλλη θετική σημείωση, οι ορφανές κόρες συχνά αναπτύσσουν αποφασιστικά πνεύματα και επιβίωση πολύ νωρίς. Είναι πιστοί φίλοι και μπορούν να αγαπούν όπως κανένας άλλος – τελικά, θέλουν μόνο να δώσουν αγάπη και να αγαπούν. Επειδή το playbook τους μπορεί να είναι λίγο σκουριασμένο ή μπερδεμένο, μπορεί να πέσει σε παγίδες σχέσεων επιλέγοντας λάθος συνεργάτες. Μπορούν να πάνε μετά από άνδρες που είναι παρόμοιοι με τους πατέρες τους ή αποφασίζουν να μείνουν μακριά από τους άνδρες συνολικά.

Μαθαίνουν υποσυνείδητα να αποδέχονται λιγότερες σχέσεις λόγω μειωμένης αυτοεκτίμησης. Πιστεύουν συνήθως ότι πρέπει να εργάζονται για την αγάπη ή να μην είναι αντάξια καθόλου, και ως εκ τούτου, πηγαίνουν κάτω από το λάθος μονοπάτι με αγάπη μέχρι τελικά να συνειδητοποιήσουν ότι ο “επιλογέας” τους είναι εκτός λειτουργίας. Αυτό συμβαίνει συνήθως μετά από μια καρδιακή απώλεια της αγάπης που μοιάζει με την απώλεια που αισθάνθηκαν από τους πατέρες τους. Αυτό είναι όταν είναι έτοιμοι να κάνουν μια αλλαγή-ανθεκτικότητα, αποφασιστικότητα και ηγετικές ικανότητες kick in και αποφασίζουν να βοηθήσουν μια για πάντα.

εικόνα

Getty Images

Ερ: Πέρα από την ανάγνωση του βιβλίου, τι συστήνετε για τις ορφανές κόρες που αισθάνονται ότι χρειάζονται ακόμα βαθύτερη επούλωση?

K & D: Αναγνωρίστε ότι ίσως είναι καιρός να ενσωματώσετε κάποιο ή όλα τα παρακάτω: θεραπεία ή προπόνηση ζωής, γράφοντας την ιστορία σας, συμμετοχή σε μια μικρή ομάδα γυναικών με παρόμοια θέματα ή σχηματισμό μιας δικής σας φυλής. Και να θυμάστε ότι τα αναπτυξιακά βήματα στη ζωή σας μπορεί να προκαλέσουν κάποια επώδυνα συναισθήματα. Αν ναι, ζητήστε αγάπη και υποστήριξη από εκείνους που σας ενδιαφέρουν – στη συνέχεια, αποδεχτείτε το. Ημέρες όπως η μέρα του γάμου σας, η Ημέρα του Πατέρα και η γέννηση του πρώτου σας παιδιού μπορεί να προκαλέσουν παλιά συναισθήματα. Νιώστε τον τρόπο που αισθάνεστε και θλίβετε με κάθε τρόπο που σας φαίνεται σωστό.

“Ζητήστε αγάπη και υποστήριξη από όσους ενδιαφέρονται για εσάς – τότε αποδεχτείτε το.”

Ζητήστε το δικό σας ταξίδι, τη δική σας φωνή και τη δική σας δύναμη καθώς συνεχίζετε και μετακινείτε στα ισχυρότερα κεφάλαια της ζωής σας. Αν και έχετε μάθει να βοηθήσετε τον εαυτό σας και να βάζετε ένα σκληρό-σαν-καρφί εξωτερικό, πάρτε μια βαθιά ανάσα και συνειδητοποιήστε ότι μερικές φορές είναι εντάξει να μαλακώσετε το κέλυφος σας και να ζητήσετε από άλλους να σας υποστηρίξουν και να σας καταλάβουν. Αυτό δεν σας κάνει αδύναμους, σας κάνει να είστε ισχυροί πέρα ​​από την πεποίθηση. Είμαστε εδώ για σας και θα ήθελα να ακούσω τις ιστορίες σας.


Top 5 συμβουλές της Karin & Denna για τις πατερικές κόρες

εικόνα

Φωτογραφία του Randy McDow

  1. Καταλάβετε ότι δεν είστε μόνοι ή μη φυσιολογικοί. Έχετε κατανόηση, ένα σπίτι και μια αδελφότητα στο Πρόγραμμα “Fatherless Daughter Project”, στον ιστότοπό μας που διαθέτει πόρους, ευκαιρίες ακτιβισμού και ιστορίες άλλων γυναικών που θεωρούν τον εαυτό τους ορφανό.
  2. Το μόνο που χρειάζεστε για να προχωρήσετε είναι η επιθυμία για ανάπτυξη και το άνοιγμα για βοήθεια. Με πίστη, η θεραπεία θα εμφανιστεί για σας σε εκπληκτικά μέρη! Εάν κάνετε την εργασία που απαιτείται για να “αποκολληθεί”, είστε αμέσως στο δρόμο σας σε μια ευτυχισμένη, επιτυχημένη ζωή γεμάτη αγάπη.
  3. Γνωρίζετε ότι είναι εντάξει για σας να αισθανθείτε πόνους, πείνα του πατέρα και συγκρουόμενα συναισθήματα όπως ο θυμός, η σύγχυση και η ανάγκη. Είναι φυσικό να θέλετε να φωνάξετε και Αγκαλιάστε ταυτόχρονα τον πατέρα σας. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε στην άλλη πλευρά.
  4. Ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προωθήσετε τη θεραπεία είναι να βρείτε έναν σκοπό στον πόνο σας και έναν τρόπο να εμπλακείτε σε μια αποστολή μεγαλύτερη από τον εαυτό σας. Προσφέρουμε ότι μέσω του έργου Fatherless Daughter Project και θα αγαπούσατε για να συμμετάσχετε στην κοινότητά σας.
  5. Καταλάβετε ότι η απώλεια του πατέρα είναι ένα ταξίδι που θα αναπτυχθεί και θα αλλάξει καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής σας όπως εσείς θέλετε. Να είστε υπομονετικοί με τα συναισθήματά σας στις ημέρες ορόσημων και να γνωρίζετε ότι μέσα από αυτό όλο που μεγαλώνετε στη σοφία και την ανθεκτικότητα.

    Παίρνω Το Πρόγραμμα της Πατέρας Θυγατείας στο Amazon.