ομορφιά mistakes

thinkstock

Έχετε το καθημερινό σας πρόγραμμα ομορφιάς κάτω από μια επιστήμη-πλύσιμο, ξεπλύνετε, επαναλάβετε. Η προσοχή σας σε κάθε πόρο είναι άψογη, αλλά γιατί γιατί φαίνεται ότι, παρά την περιποίηση, τα βλέμματά σας δεν έχουν λάμψη; Δεν γνωρίζετε για εσάς, μερικά faux pas μπορεί να αποδυναμώνουν τη ρουτίνα σας περιποίησης. Εδώ, οκτώ κακές συνήθειες ομορφιάς και πώς να τις σπάσουν.

εικόνα

Πτώση κοιμάται με το μακιγιάζ σας
Όταν ξεχάσετε να πλύνετε το πρόσωπό σας, το δέρμα σας έχει την ευκαιρία να μαριναριστεί σε ημερήσια αξία των συντριμμιών και του πετρελαίου κατά τη διάρκεια της νύχτας. “Το δέρμα δεν μπορεί να αναπνεύσει, να αναγεννήσει τους ιστούς, να απολεπίσει τα νεκρά επιφανειακά κύτταρα και να θεραπευθεί”, λέει ο Pratima Raichur, ιδιοκτήτης του Pratima Ayurvedic Skin Care Spa στη Νέα Υόρκη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ξεσπάσματα, υπερβολική λιπαρότητα, θαμνώδη επιδερμίδα ή ακόμα και ξηρό δέρμα. “Η νύχτα είναι όταν το δέρμα αναζωογονείται, γι ‘αυτό είναι πολύ σημαντικό να καθαρίσετε και να καθαρίσετε πριν κοιμηθείτε”, λέει. Φωτογραφία: Getty Images


εικόνα

Πάντα κοιμάται στην ίδια πλευρά του προσώπου σας
Δεν μπορούμε πάντοτε να ελέγξουμε πού το κεφάλι μας χτυπά το μαξιλάρι, αλλά η επανειλημμένη αναβολή στο ίδιο σημείο μπορεί να προκαλέσει μόνιμα χάραξη λεπτών γραμμών, λέει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης Jeanette Graf, MD, βοηθός κλινικής καθηγήτριας δερματολογίας στη Σχολή Ιατρικής του Mount Sinai. Αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα σπρώχνεται επάνω ενάντια στο μαξιλάρι ξανά και ξανά. Για να αποφύγετε τις ρυτίδες, βεβαιωθείτε ότι το μαξιλάρι σας είναι χνουδωτό. ένα που είναι πάρα πολύ σταθερό μπορεί να προκαλέσει πιο squishing. Δοκιμάστε να τοποθετήσετε ένα μαξιλάρι σε σχήμα φεγγαριού πάνω από το κανονικό μαξιλάρι. με αυτόν τον τρόπο, μόνο η περίμετρος του προσώπου σας στηρίζεται στο ύφασμα, λέει ο Δρ Graf. Φωτογραφία: Getty Images


εικόνα

Καθαρισμός με νερό που είναι πολύ ζεστό
Το πλύσιμο των υπολειμμάτων είναι πάντα καλό, αλλά όταν ξεπλύνετε με ζεστό νερό, μπορείτε να κάνετε περισσότερη βλάβη παρά καλή. “Μια θερμοκρασία που καίγεται προκαλεί σπασμένα τριχοειδή στο πρόσωπο”, λέει ο Raichur. Τα τριχοειδή τοιχώματα είναι πολύ λεπτές και ελαστικές, έτσι αντιδρούν στη θερμοκρασία, λέει. Για να διατηρήσετε την ισορροπία του δέρματος, καθαρίστε πάντα με χλιαρό ή χλιαρό νερό. Φωτογραφία: Shutterstock


εικόνα

Τρίψτε τα μάτια σας
“Η περιοχή γύρω από τα μάτια σας είναι η λεπτότερη, πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου”, λέει ο Δρ Graf. “Πρέπει να χειριστεί με παιδικά γάντια.” Όσο περισσότερο το τρίβετε, τόσο περισσότερο τεντώνει, λέει. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν αδένες πετρελαίου εκεί, το δέρμα έχει πολύ λίγα δίνουν. Το επαναλαμβανόμενο τρίψιμο ή τράβηγμα των καπακιών, ειδικά όταν τοποθετείτε φακούς επαφής, μπορεί να προκαλέσει χαλάρωση του δέρματος και δημιουργία λεπτών γραμμών, λέει ο Δρ Graf. Για να διατηρήσετε το δέρμα σταθερό, ενυδατώστε το με την κρέμα ματιών – το στεγνό δέρμα γύρω από τα μάτια, τόσο περισσότερες ρυτίδες θα είναι ορατές. Όταν βάζετε φακούς επαφής, χρησιμοποιήστε το τέταρτο και πέμπτο δάχτυλό σας για να κρατήσετε ανοιχτά τα καπάκια σας. Δεδομένου ότι αυτά είναι ασθενέστερα ψηφία, το δέρμα δεν θα τεντωθεί τόσο επιθετικά. Και το πιο σημαντικό, σταματήστε να τρίβετε τα μάτια σας! Φωτογραφία: Getty Images


εικόνα

Πλένοντας το πρόσωπό σας πριν τα μαλλιά σας
Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αυτό μπορεί να είναι ένα πραγματικό όχι-όχι, λέει ο Δρ Graf. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν χρησιμοποιείτε μια μάσκα μαλλιών κλιματισμού. Αυτές οι θεραπείες τείνουν να φορτώνονται με έλαια, τα οποία μπορούν να διαρρεύσουν στο πρόσωπό σας. Οι πόροι φράσσονται, οδηγώντας σε σπασίματα, ειδικά κατά μήκος της γραμμής των μαλλιών. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθαρίσει καλά τα υπολείμματα από το πρόσωπό σας αφού ξεπλύνετε τα μαλλιά σας, λέει ο Δρ Graf. Φωτογραφία: Thinkstock


εικόνα

Φορώντας πάρα πολύ Moisturizer προσώπου
Μπορεί να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί για να διατηρείτε την επιδερμίδα εύκαμπτη, αλλά πάρα πολύ καλό πράγμα μπορεί να έχει αντίστροφη επίδραση. Η υπερβολική κρέμα δεν απορροφάται αρκετά βαθιά στον κυτταρικό ιστό, οπότε το δέρμα δεν θα μπορεί να αναπνεύσει και οι πόροι θα φράξουν, λέει ο Raichur. Μερικές φορές αυτό μπορεί ακόμη και να εκδηλωθεί σε ξηρότητα. Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύτερο χέρι όταν εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα. μια ποσότητα μεγέθους δισεκατομμυρίων είναι αρκετή για την προστασία του δέρματος από τους περιβαλλοντικούς παράγοντες πίεσης. Φωτογραφία: Getty Images


εικόνα

Πίνοντας μέσα από ένα άχυρο
Το να πιείτε ένα άχυρο μπορεί να μοιάζει με κορίτσι, αλλά η σταθερή συσσώρευση μπορεί να προκαλέσει πρόωρες ρυτίδες. Επαναλαμβανόμενες εκφράσεις του προσώπου, όπως το πορνώντας τα χείλη σας, προκαλούν τις λεπτές γραμμές γύρω από το στόμα σας να σχηματίζονται με την πάροδο του χρόνου, λέει ο Δρ Graf. Η λύση: Χάστε το άχυρο και πίνετε απευθείας από το γυαλί, το μπουκάλι ή το κουτί. Εκτός από το σφυροκόπημα για εκείνο που αγαπάς! Φωτογραφία: Thinkstock


εικόνα

Φορώντας μια σφιχτή αλογοουρά
Όσο πιο σφιχτή είναι η αλογοουράδα, τόσο πιο επιρρεπείς θα είναι η πτώση, λέει ο Δρ Graf. Το τράβηγμα κάθε τελευταίας τρίχας σε ένα τεντωμένο κορδόνι προκαλεί αλωπεκία έλξης, μια μορφή απώλειας τρίχας που οδηγεί σε μια υποχωρητική γραμμή μαλλιών, λέει. Τα καλά νέα είναι ότι η ύφεση δεν είναι πιθανό να είναι μόνιμη αν παγιδευτεί νωρίς. Μόλις σταματήσετε να φοράτε σφιχτά αγωνιστικά, η απώλεια μαλλιών θα σταματήσει. Μια εναλλακτική λύση: Αντί να κουδουνίσουμε τα μαλλιά πίσω στην κορυφή του κεφαλιού, όπου υπάρχει περισσότερη ένταση, συνδέστε το σε ένα χαλαρότερο σημείο, στον αυχένα του λαιμού. Φωτογραφία: Getty Images