εικόνα

Ο βελονισμός για να θεραπεύσει τους πόνους της περιόδου; Ήμασταν και λίγο επιφυλακτικοί. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου Charite στο Βερολίνο, οι γυναίκες που έλαβαν βελονισμό για περίοδο τριών μηνών ανέφεραν ότι μείωσαν τις κράμπες και τους πόνους της εμμηνόρροιας κατά 33%. Πώς λοιπόν αυτή η βελόνα αναμιγνύεται με τη θεία Flo;?

εικόνα

Οι μελέτες δείχνουν ότι ο βελονισμός μπορεί να διεγείρει την παραγωγή ενδορφινών, ενός νευροδιαβιβαστή στον εγκέφαλο που πιστεύεται ότι μειώνει τον πόνο και το άγχος. Έχει επίσης βρεθεί ότι βελτιώνει την κυκλοφορία και θεραπεύει τη φλεγμονή. “Οι εμμηνόρροπες κράμπες λέγεται ότι οφείλονται στη στασιμότητα του αίματος στην κινεζική ιατρική”, λέει η Jill Blakeway, αδειούχος βελονιστής στο YinOva Manhattan, ένα συμπληρωματικό κέντρο ιατρικής για γυναίκες. «Χρησιμοποιούμε τις βελόνες για να βελτιώσουμε τη ροή του αίματος προς και από τη μήτρα».

εικόνα

Ο σημερινός βελονισμός χρησιμοποιεί λεπτές βελόνες μίας χρήσης που τρυπιούνται στο δέρμα, έτσι ώστε (προφανώς) το δυσκολεύεστε να το αισθανθείτε – απλά ένα μικροσκοπικό pinprick. Ομάδες όπως τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας και η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας συμφωνούν ότι ο βελονισμός είναι χρήσιμος και το επικαλύπτει ως θεραπεία για περισσότερες από 40 διαφορετικές συνθήκες υγείας. Αυτό είναι υπέροχο, αλλά δεν μπορώ παρά να αισθάνομαι λίγο φως-headed ενώ γράφω αυτή τη θέση. Ίσως ο βελονισμός μπορεί όχι μόνο να μειώσει τα συμπτώματα του PMS αλλά και να θεραπεύσει τις ήπιες φοβίες στις βελόνες?

Εάν ενδιαφέρεστε να αναζητήσετε αυτή τη φυσική θεραπεία, επικοινωνήστε με την Αμερικανική Ένωση Ανατολικής Ιατρικής για να βρείτε έναν βελονιστή κοντά σας (aaaomonline.org). Μάθετε περισσότερα για το YinOva Center (με έδρα το NYC) επισκεπτόμενοι το yinovacenter.com.-Ντάνα Γκόττεσμαν

Έχετε ή θα δοκιμάσετε ποτέ βελονισμό; Πείτε μας για την εμπειρία σας ή την ανησυχία σας στα σχόλια.