εικόνα

SUSAN PITTARD / STUDIO D; ΜΑΛΛΙΑ & ΜΑΚΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗ ΓΑΒΡΙΕΛΛΑ VOIGT; ΠΡΟΠ ΣΤΙΓΜΩΣΗ ΑΠΟ ΤΗ ΣΤΕΦΑΝΙΕ ΧΑΝΕΣ.

Ερ: Κλίντον, κάθε χρόνο έβαλα τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς, και έπειτα μπαίνω στις ίδιες παλιές συνήθειες. Πώς μπορώ να κάνω νέα κολλητά?.

RHONDA ROBINSON, Amarillo, ΤΧ

Α: Πριν από περίπου 15 χρόνια έκανα το μοναδικό ψήφισμα της Πρωτοχρονιάς που έχω κρατήσει ποτέ – να σταματήσω να λαμβάνω τα ψηφίσματα της Πρωτοχρονιάς.

Μέχρι τότε είχα σπάσει σχεδόν κάθε ένας, πράγμα που μόνο με έκανε να νιώθω σαν αποτυχία. Από την εμπειρία μου, όταν αισθάνεστε σαν αποτυχία, τείνετε να ενεργείτε σαν ένα, γι ‘αυτό αποφάσισα να διαλύσω τα ψηφίσματα και να υιοθετήσω “εξελίξεις”. Τι εννοώ με αυτό; Σκέφτομαι τις εξελίξεις ως ελάχιστα αισθητές αλλαγές στην καθημερινή σας ρουτίνα που παρόλα αυτά προσθέτουν μέχρι μεγάλες διαφορές με την πάροδο του χρόνου-και μεταμορφώνουν τη ζωή σας προς το καλύτερο.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: 10 Καλύτερα για εσάς Αποφάσεις Πρωτοχρονιάς

Για να εκτιμήσετε πραγματικά την ομορφιά μιας εξέλιξης, θα πρέπει να χάσετε τη νοοτροπία γρήγορης επιδιόρθωσης. Φυσικά γνωρίζετε ότι οι γρήγορες επιδιορθώσεις δεν λειτουργούν, αλλά υπάρχει ένα μικροσκοπικό τμήμα του ανθρώπινου εγκεφάλου που είναι απελπιστικά, ανόητα αισιόδοξο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο εξακολουθούμε να κάνουμε κλικ σε εκείνες τις online διαφημίσεις που υπόσχονται Χάστε 30 κιλά σε 30 ημέρες με αυτό το μυστικό 2 δευτερολέπτων!!!! Με δουλεύεις? Οι άνθρωποι που έχουν κολλήσει σε νησιά της ερήμου δεν χάνουν 30 κιλά σε 30 ημέρες.

Ας είμαστε ρεαλιστές. Ακριβώς επειδή το ημερολόγιο λέει 2015 αντί για το 2014, δεν μπορείτε να πάτε σε δίαιτα, να εκπαιδεύσετε για μαραθώνιο, να μάθετε γαλλικά και ξεκινήστε μια επιχείρηση χωρίς γλουτένη μέχρι τον Φεβρουάριο. (Εάν κάνατε και ένα από αυτά, θα εντυπωσιάστηκα.) Κόψτε λίγο λίγο.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: 7 Αναφορές Σχέσεων για να φέρετε αυτό το έτος

Πίσω στα τέλη της δεκαετίας του ’90 ήμουν αρκετά έσπασε, και με “όμορφη” έσπασε, εννοώ εντελώς έσπασε. Ακόμα κι έτσι, δαπανούσα περίπου 10 δολάρια την ημέρα της εβδομάδας στον καφέ σχεδιαστών. Ήταν ώρα για μια αλλαγή. Αντί να πετάω 50 δολάρια την εβδομάδα (δηλαδή 2.600 δολάρια ετησίως!) Αποφάσισα να φτιάξω τον εαυτό μου έναν καφέ στο σπίτι κάθε πρωί. Αγόρασα έναν αφρόγαλα γάλακτος για 20 δολάρια και μερικά φασόλια espresso, και δεν μου χάσατε καθόλου αυτό το mocha-choca-latte. Και τα χρήματα που έσωσα πήγαν για να πληρώσουν κάποια χρέη με πιστωτικές κάρτες.

Κάποιες άλλες εξελίξεις του νέου έτους που έκανα κατά τη διάρκεια της τελευταίας δεκαετίας περιλαμβάνουν να κάθεσαι και να βλέπεις μόνο μία ώρα τηλεόρασης την ημέρα (αν δεν κάνεις ταυτόχρονα κάτι άλλο, όπως σιδέρωμα ή πτυσσόμενα ρούχα). να πάρετε το μετρό για να εργαστείτε αντί για ένα ταξί. και ποτέ δεν στέκεστε ακόμα σε μια κυλιόμενη σκάλα. Με τα χρόνια αυτά τα μικρά πράγματα έχουν οδηγήσει, αντίστοιχα, στην επίτευξη πολύ περισσότερων επιτυγχάνοντας, εξοικονομώντας πολύ περισσότερα χρήματα και κάνοντας πολύ περισσότερες θερμίδες.

Φέτος, η εξέλιξή μου θα είναι να βγάλω τον δρόμο όταν κάποιος κάνει κάτι που με ενοχλεί. Για παράδειγμα, όταν οι άνθρωποι κάνουν αρνητικά σχόλια σχετικά με τη νέα γενειάδα μου, θα πω “Ευχαριστώ πολύ για το ενδιαφέρον σας” αντί για την απολύτως μη αποτυπώσιμη απάντηση που θα προτιμούσα να εκφράσω. Όλοι θα είμαστε πολύ πιο ευτυχισμένοι.

Ευτυχισμένο το Νέο Έτος, φίλοι μου!

CLINTON KELLY

Ο αρθρογράφος του WD είναι συνάδελφος του ABC Το μασούν. Στείλτε το μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο σπίτι σας, τα τρόφιμα ή τις ερωτήσεις στυλ [email protected]

Θέλουν περισσότερα CLINTON KELLY? Παρακολουθήστε τον στο ABC Το μασούν, δείτε το βιβλίο του, Freakin ‘Fabulous για έναν προϋπολογισμό, ή πηγαίνετε στο clintonkelly.com.

Φωτογραφία της Susan Pittard / Studio D. τα μαλλιά και το μακιγιάζ της Gabriella Voigt. styling από την Stephanie Hanes.