roditeljstvo tips

Shutterstock

Možda vam ne smeta ako vaše dijete igra video igre, ali vjerojatno se pitate ima li kakvih ozljeda u tome da joj dopusti toliko vremena sa igraćom konzolom. Savjetovali smo dječje psihologe i stručnjake za videoigre kako bismo saznali kako možete pomoći vašem djetetu uživati ​​u prednostima video igara, istodobno izbjegavajući njihove potencijalne zamke.

1. Igre imaju ocjene i konzole imaju roditeljski nadzor.
Odbor za zabavu za zabavu (ESRB) pruža informacije o računalnim i video igricama, uključujući sustav ocjenjivanja s kategorijama u rasponu od EC (Early Childhood) do AO (Adult Only). Cheryl K. Olson, ScD, članica fakulteta Harvard Medical School i autorica Grand Theft Childhood: Iznenađujuća istina o nasilnim video igricama i što roditelji mogu učiniti, preporučuje da roditelji označe stranicu “Resursi” ESRB-a koji povezuje upute s roditeljskim nadzorom ugrađenim u sve igraće sustave i računala. Stranica također ima “veze na web-lokacije za vašu djecu da biste dobili informacije o igrama, veze na web-lokacije za pregled igara za roditelje i aplikaciju za ocjenjivanje tako da roditelji mogu dobiti više informacija o igrama tijekom kupnje”.

2. Ali ocjene nisu jedina stvar koju treba uzeti u obzir …
Informacije o ESRB-u mogu biti koristan početak, ali uzmite u obzir i jedinstvene osobine vašeg djeteta. “Ocjena starosne dobi možda neće dati roditeljima dovoljno podataka o tome je li igra prikladna za određenu teen”, kaže dr. Olson. Obavezno uzmite u obzir opis igre, osim njezine ocjene. Opisi mogu uključivati ​​stvari kao što su “Blood and Gore” i “Drug Reference”. Dr. Olson također ističe da “iako roditelji često obraćaju pažnju na deskriptore o nasilju i krvi, tekstovi i jezik također su važni jer djeca imaju veću vjerojatnost da kopiraju loš jezik (i uđu u nevolje) nego kopirati fantastično nasilje nad zombijima ili strancima „. Najvažnija stvar koju treba imati na umu jest kako određeni aspekti igre mogu utjecati na socijalno i školsko ponašanje djeteta. Kada ste u nedoumici, dr. Olson predlaže da roditelji iznajmljuju igru ​​prvo kako bi vidjeli kako dijete reagira tijekom igranja – ili ga igrati s njima, ako je moguće.

3. Nadzor je ključ.
“Najjednostavnija stvar koju roditelj može poduzeti kako bi upravljalo dječjim medijima bio je da sustav igre, TV i računalo izađu iz dječje sobe”, savjetuje dr. Olson. Ako to nije praktično, “zaplijenite kontrolere prije spavanja i koristite roditeljske kontrole kako biste ograničili vrijeme igranja i pristup igrama zrele ocijenjene”. Istraživanja dr. Olsona pokazala su da srednja školska djeca igraju više sati i igraju više neodgovarajućih igara kada mogu igrati bez nadzora u svojim spavaćim sobama. “Ali najvažniji razlog za njihovo praćenje jest da tehnologija u spavaćoj sobi ometa spavanje, što snažno utječe na zdravlje djece i školski uspjeh”, dodaje.

4. Pravila kućanstva mogu se odnositi i na tehnologiju.
Prema dr. Olsonu, “neka djeca trebaju više smjernica od drugih, ako vaše dijete dosljedno ima poteškoća da se odmakne od zadivljujuće igre da napravi domaću zadaću, razmislite o ograničavanju ili zabrani igara na školskim večerima i neka se igra vikendima s prijateljima. ” Ona također podsjeća roditelje da razmišljaju o vlastitoj teškoćama odlaska s tehnologijom, poput pametnih telefona i prijenosnih računala noću; nemojte očekivati ​​da vaša djeca imaju više samokontrole od vas.

5. Prekomjerno korištenje može dovesti do problema s pažnjom.
Istraživanja iz kolovoza 2010. časopisa pedijatrija pronašao je povezanost između dječje TV i uporabe video igara i problema s pozornošću. Michael Wager, psiholog u Thomasvilleu, Georgia, primjećuje da djeca i adolescenti koji imaju ADHD “često dobivaju značajna iskustva u uspjehu s video igrama, a njihova nepažnja prema svemu drugom oko njih sugerira ovisnost, no oni tek rade nešto zabava koja im daje zadovoljstvo uspjeha, a ne previše često negativne povratne informacije. ” Dr. Wager naglašava važnost održavanja ravnoteže u smislu upotrebe igara, bez obzira na razlog djetetovog fokusiranja na igranje.

6. Igranje video igara nije nužno povezano s neaktivnošću.
Suprotno zajedničkom mišljenju da je povećana upotreba video igara i druge tehnologije djece pridonijela porastu pretilosti, nova studija sa Sveučilišta Michigan objavljena je u siječanjskom izdanju Računala u ljudskom ponašanju otkrili su da upotreba tehnologije nije prediktor BMI-a ili tjelesne težine. Naravno, neaktivnost je općenito povezana s težinskim problemima, stoga svakako pomažite vašem djetetu da uravnoteži zaslon s fizičkim aktivnostima. Srećom, ona može učiniti odjednom igrajući se fitness igrama na Nintendo Wii ili Xbox Kinect. Zapravo, studija Kent State University iz svibnja 2010 pokazala je da su prekomjerna tjelesna težina i pretili djeca jednako motivirani za igranje Wii-a kao što su igrali sjedeći video igra.

7. Neka djeca odluče za video igre umjesto društvene interakcije.
Amsterdamska studija koja se također pojavila u siječnju 2011 Računala u ljudskom ponašanju otkrili su da su neki prediktori patološkog igranja pitanja sa samopoštovanjem i društvenom kompetencijom, a da je usamljenost i prediktor i posljedica takvog ponašanja u igri. Budite posebno svjesni potencijalno problematičnog ponašanja igara u vašem djetetu ako se bori na tim područjima. Postavite razumne granice i potražite pomoć za njega ako treba poboljšati društvene ili emocionalne vještine. Felissa Goldstein, dječak i adolescentni psihijatar u Centru za dječju neuroznanost Centra Marcus Autism u Atlanti, savjetuje roditeljima da potiču djecu da se uključe u igrače s dva igrača, budući da se “društvena izolacija razvija od previše solo igranja video igara”. ona kaže.

8. Postoje igre s skrivenim prednostima.
Prema riječima dr. Goldsteina, videoigre mogu pomoći u poboljšanju učenja, vještina rješavanja problema, koordinacije i fine motoričke sposobnosti. U nedavnoj Studiji državnog sveučilišta u Clevelandu, glavni čimbenici koje su djeca navela kao motivaciju za igranje video igara bili su izazov i razmišljanje uključeni u igre. (Istraživanje je također pokazalo da se ponavljanje češće upotrebljava u akcijskim igrama, a avanturističke igre više nazivaju imaginarnu djecu.) Na žalost ESRB sustav ne daje informacije o pozitivnim prednostima igara ili koje igre poboljšavaju određene vrste učenje. “Ako želite znati, na primjer, koje se igre ulaze u puno čitanja (ako je vaše dijete nerado čitač) ili zahtijevaju suradnju s drugima u rješavanju problema (ako vaše dijete može imati koristi od prakse društvenih vještina), možda ćete morati razgovarati s drugim roditeljima ili napraviti obrazovane nagađanja iz recenzija “, kaže dr. Olson.