vanjski activities for kids

Thinkstock

Vjerujemo da svi roditelji žele ono što je najbolje za svoju djecu. Također znamo da se naš svijet mijenja brže nego ikad prije, a ponekad smo prešli u nove stilove života prije nego što to shvatimo. Tko bi zamišljao prije 30 godina da bismo trebali potaknuti roditelje da pošalju svoju djecu na igru? No, s djecom koja troše između 40 i 60 sati tjedno u elektroničkom umbilici, a ravnoteža svog vremena rasporedenog između škole, sporta i drugih izvannastavnih aktivnosti, odgojitelji, liječnici i stručnjaci za ranu njegu počinju vidjeti mnoštvo negativnih efekata od smanjenog kognitivnog razvoja kao rezultat pretjerano strukturiranih aktivnosti koje ne potiču rješavanje problema i kreativnost, pretilosti u djetinjstvu, smanjenje razvoja mišića i ravnoteže i drugih fizičkih bolesti.

Visoko povjerenstvo Ujedinjenih naroda za ljudska prava prepoznaje igru ​​kao pravo svakog djeteta, a Američka akademija pedijatrije navodi da je “igra ključna za razvoj jer doprinosi kognitivnom, tjelesnom, socijalnom i emocionalnom blagostanju djece i mladih” , AAP kaže da “čak i ona djeca koja imaju dovoljno sreće da imaju bogate raspoložive resurse i žive u relativnom miru možda ne dobivaju punu prednost igre. Mnogi od te djece se podižu u sve žurniji i pritisnutiji stil koje bi mogle ograničiti zaštitne pogodnosti koje bi dobile od dječjih igara “.

Nadamo se da će vaša obitelj uzeti korak natrag od žuranog načina života na koji smo se navikli i prepoznali potrebu da svi, a posebno naša djeca, imamo slobodno vrijeme za igru! Evo nekoliko ideja za početak vaše djece. Kad budu vani, predviđamo da će imati puno vlastitih ideja!

Savjeti za roditelje i mentore za poticanje igranja na otvorenom

1. Ako živite u kući, stvorite dječje dvorište.

2. Dajte djeci mjesto na trijemu, palubi ili u spavaćoj sobi gdje mogu prikazati blago prirode koje su pronašli i žele zadržati.

3. Pružite jednostavne alate koji pomažu otkrivanju. Djeca vole alate! Uključi kutija za bug, lopaticu, povećalo itd.

4. Kada djecu odvedete u parkove i druga prirodna područja, dopustite im da istraže. Dopustite im da odlučuju koje staze treba. Ostanite u blizini za sigurnost, ali ne ometajte ili ne pomažite, osim ako to nije zatraženo.

5. Potaknite dosta vremena van. Razmislite o šetnjama do knjižnice, trgovine ili poštanskog ureda umjesto vožnje.

6. Ako dijete pita ili primjećuje znak ili prirodnu osobinu koju često vozite, saznajte više o tome i posjetite.

7. Iskoristite prirodne resurse dostupne u vašem području. Odvedite djecu u vožnju kanuom, kajakom ili ribolovom.

8. Uzmi nekoliko lišća iz različitih stabala dok djeca ne gledaju. Dajte im listove i zamoli ih da pronađu stabla iz kojih su došli.

9. Navedite stablo za identifikaciju stabla kako bi djeca saznala o stablima u vlastitom susjedstvu.

10. U jesen ostavite pali lišće neko vrijeme tako da se djeca mogu trčati i miješati kroz njih.

11. Probijte veliku gomilu listova i pustite ih da ga ruše. Ako oni nisu predškolski odgojitelji, ostavite rake kako bi ih mogli obnoviti ako žele.

12. Ako imate odgovarajuće područje, neka starija djeca grade dvorište u dvorištu. Postavite sigurnosna pravila, a zatim ostanite daleko dok oni i njihovi prijatelji raspravljaju o vrućim temama. Provjerite sigurnost gledanjem kroz prozor ili lutanjem i upitajte jesu li vam potrebne više zalogaja.

13. Izvadite pomagala za ptice koje se lako mogu vidjeti iz prozora. Neka djeca pomažu hraniti ptice. Držite knjigu ptica pokraj prozora kako biste im pomogli identificirati ono što vide.

14. Izazovite izazove za djecu da rade izvan, slično televizijskoj emisiji “Preživjeli”. Ovo je zajamčeno zadovoljstvo dječaka, pogotovo ako postoji nagrada (dar vremena s mamom ili tatom, ili možda noć od pomoći s jelima).

Vezani članci iz SparkPeople.com:

Obrađivanje dvorišta za djecu
Vaš lokalni park: vježbanje škrinje blaga
Zdrav životni savjeti za cijelu obitelj