Neka budu bivši ljudi

slika

Comstock

Carolyn Duff, autorica “Kada žene rade zajedno: Koristeći naše snage kako bi prevladali naše izazove, govori nam kako spriječiti nepriliku da uništi odnos.

Prvo, odredite je li druga osoba je stvarno htjela iznevjeriti vas, ili ako je previše osobno preuzmete, kaže Duff. Jednom kad razlikujete sitnu mržnju uzrokovanu nesvjesnim ili nenamjernim činom i legitimnim gnjevom zbog stvarnih
izdaja, lakše će se riješiti situacije.

Zatim odvojite akciju od osobe. Oprosti djelu, a zatim radite prema opraštanju osobe zbog onoga što je učinila.

Često druga osoba nema pojma da te je povrijedio ili kako. Budući da se mudrosti mogu vremenom iskriviti, suočiti se s osobom i odmah razmotriti situaciju, sugerira Duff.

Umjesto da trošite vrijeme planirajući gadnu osvetu, učinite nešto za sebe. “Prestani fokusirati toliko energije na ono što vam se ne sviđa o osobi koja vas povrijedi i koristite ga više pozitivno”, kaže Duff. “Pronađite kompenzacijsku aktivnost ili projekt kako biste napunili prostor koji je ostavio štetnim djelovanjem.”

Loading...