žene shopping

iStockphoto

Biblija nam govori: “Za svaku stvar postoji sezona”. I premda su pradjedi vjerojatno nisu mogli predvidjeti koliko će komplicirani naš život doći, još uvijek postoji istina u tom ajetu: Dobro je vrijeme da radimo određene stvari – a ponekad i još bolje vrijeme.

Najbolje vrijeme za dobivanje …


slika

Plin
Ako ste čuli da je najbolje vrijeme za kupnju plina tijekom vikenda jer su cijene niže, ne vjerujte – nema najboljeg dana. No, voditelji benzinske postaje imaju tendenciju mijenjati svoje cijene u kasno jutro. Prije nego što odete, provjerite stanje na tržištu nafte, sugerira John Casazza, suradnik direktor New York State Association of servisne stanice i Repair Shops, Inc. Dobiti plin prije 10:00 ako cijene rastu, nakon 12 sati. ako pada. Također, nemojte kupovati odmah nakon što ste napunili stanicu; ona istiskuje nečistoće.


slika

Odjeća online
Srijedom i četvrtkom. Prodajna instorija obično je vikendom, kada svi idu u trgovinu, tako da budu konkurentni, web stranice za online kupovinu započinju s prodajom ranije u tjednu. Nedavna studija o prodaji trgovine na mreži tvrtke ShopItToMe.com pokazala je da je srijedom i četvrtkom sada najbolje vrijeme za pronalaženje najstržih popusta – u prosjeku ćete uštedjeti oko 42 posto na odjeći. A srijedom i četvrtkom postali su dani kada trgovci stavljaju na prodaju nove proizvode.


slika

Pas ili Mačka
Odmor i ljeto. Sjećaš li se da je stara vidjela da ne dobiva novog ljubimca tijekom blagdana? Nije istina, kaže dr. Sc. Stephen Zawistowski, izvršni potpredsjednik ASPCA. “Staro razmišljanje bilo je da će kućni ljubimci dati kao darovi biti odbačeni Valentinovo, ali studije nisu pokazale da je to istina”, kaže on. Ispada da su blagdani zapravo dobar provod – da ste kod kuće, djeca su doma, a imate vremena da se kućni ljubimac naselite i na rasporedu. Naravno, ako planirate veliku božićnu zabavu, pričekajte dok ne završi. Ljeto je također odlično jer se djeca mogu slobodno naviknuti na brigu o životinji.


slika

Uređaji
Da, tu su uobičajene različite prodaje za odmor. No, pričekajte dvostruku krivnju kada Energy Star nudi popuste i vaša država provodi tjedan bez poreza, kaže Jill Notini iz Udruge proizvođača kućanskih aparata. Idite na web stranicu Energy Star (EnergyStar.gov) i kliknite na “Pronađi bonus” kako biste provjerili popis popusta na vašem području. Također, kao dio poticajnog paketa, vlada je donijela program popravka aparata za kupnju uređaja Energy Star učinkovit. Od listopada svaka je država dodijeljena sredstva za popuste. Provjerite sa svojim državnim energetskim uredima. (Vaša država također može platiti “bonuse” za okretanje starih, neučinkovitih aparata, pitajte svog lokalnog elektroprivrednog poduzeća.) Idite na web stranicu Federacije Poreznih uprava (TaxAdmin.org) kako biste doznali kada se planiraju tjedni tjedni kupnje bez poreza za vašu državu.


Najbolje vrijeme za odlazak …


slika

Tematski parkovi
Rujan. Tematski parkovi praktički su napušteni kada se djeca vraćaju u školu pa parkovi i hoteli samo otvaraju stvari. Čak i bolje, vrijeme je još uvijek lijepo i općenito nema redaka. Još jedan trik, sugerira Christopher Elliott, suosnivač ConsumerTraveler.com: Idite na web stranicu parkova i pogledajte datume zamračenja za godišnje prolaze. To su vrhunski dani, tako da nećete znati da idete onda.


slika

Trgovački centar
Ovisi o onome što želite. Najmanje gužve: Prva stvar na otvaranju ili neposredno prije zatvaranja. Najlakši promet: ponedjeljkom i utorkom. Većina izbora: Kada inventar prvi hitovi za sezonu (proljeće robe obično stiže u siječnju, ljeti u ožujku, pada u srpnju i zimi u rujnu). Najbolje cijene: Na kraju prodajne sezone (proljeće obično završava u ožujku, ljeto do 4. srpnja, pada za rujan i zimu u siječnju). Tajni savjeti: Neki centri nude e-biltene koji omogućuju tjedne ažuriranja prodaje i robe u vašim omiljenim trgovinama. Drugi nude popuste za putnike i posjetitelje izvan grada – obično morate biti 50 milja od vašeg doma. Pitajte kako o korisnicima.


slika

Supermarket
Većina ljudi ide kad se oglasi za prodaju pojavljuju kasno u tjednu ili vikend kada imaju vremena. No, srijeda je doista najbolji dan za trgovinu, prema Nacionalnoj udruzi supermarketa. Trgovine su najmanje gužve, a izbor je najbogatiji jer su police raspoređene, a prodaja još uvijek traje. Jedina iznimka su gradovi u unutrašnjosti gdje je nedjeljom i ponedjeljkom najbolje vrijeme za kupovinu.


slika

Kupaonica Tijekom filma
Jeste li ikad sjedili u filmu, ali morali ste ga uhvatiti, jer jednostavno niste htjeli propustiti ništa? A onda, kad konačno odete, događa se nešto stvarno važno. Pa, nema više. Pogledajte RunPee.com. Ona navodi trenutne filmove s vremenom preporuke za prikazivanje u kupaonicu bez puno propuštanja. Ako zaboravite provjeriti unaprijed, možete provjeriti s telefona tijekom showa – web mjesto nedavno je mobilno!


slika

Las Vegas
Ako vam ne smeta vrućina, pakirajte svoje torbe kako biste spasili velike. Dobit ćete najbolje cijene i najmanje gužve u izvan sezone, što je krajem srpnja do početka kolovoza. Obično je vruća tamo, više cijene padaju. Isto tako, nakon blagdana u prosincu ima blagi zalazak u aktivnost, kaže Elliott, tako da u siječnju možda postoje dobri kupci.


Najbolje vrijeme za vidjeti …


slika

To film koji je uvijek prodan
Najvjerojatnije ćete ući u ponedjeljak, utorak ili srijedu matinee. Osim toga, dobivate bonuse jeftinijih ulaznica i mogućih promocija koncesije. Ako želite da se gomila iskustva, idite na petak ili subotu, 7 ujutro. ili 9 ujutro pokazati. Većina kazališta vam omogućuje da online kupite ulaznice čim se rasporedi – bilo gdje između 7 i 14 dana unaprijed. Ako ne želite da se zemljište pokvario vodenim hladnjakom, idite popodne prvoga dana kada se otvori!


slika

Zvijezde padalice
Zvijezde za snimanje zapravo su meteorske pljuske. Perseid Meteor Tuš pojavljuje se u kolovozu i Gemenidima u prosincu, kaže Robert Horton, predsjednik Skyscrapers, Inc., Amatersko astronomsko društvo Rhode Islanda. Pronađite pouzdane datume za druge meteorske tuševe na TheSkyScrapers.org/Meteors. I napomena: kako biste najbolje vidjeli zvijezde, to je tamnije, bolje, pokušajte tako daleko od gradskih svjetala što je više moguće.


Najbolje vrijeme za uzimanje …


slika

Mamogram
Odmah nakon završetka razdoblja. “Prije i tijekom vašeg razdoblja, hormonalne promjene čine grudi natječaj i natečen, pa nije dobro da ih stavite u vise. Nakon vašeg razdoblja, grudi su manje nježne, što vam čini manje bolno za vas i manje natečene , što olakšava radiologu tumačenje čitanja “, kaže Lauren Streicher, MD, Northwestern Memorial Hospital, asistent profesor ob / gyn, Feinberg School of Medicine na Sveučilištu Northwestern. Ako ne menstruirajte, bilo koje vrijeme u mjesecu je u redu. I ne zaboravite: Uzmite mamografiju prije nego što popijete jutarnju šalicu kave – kofein može napraviti dojke osjetiti nadražaj.


slika

Nap
Studije pokazuju da drijemanje povećava budnost, ubrzava performanse motora, poboljšava točnost, povećava kreativnost i smanjuje stres, među nizom drugih pogodnosti. Trik je pronalaženje optimalnog vremena: razdoblje dana kad vam REM spavanje i spori snažni san savršeno odgovaraju ravnoteži. Zvuči komplicirano, ali nije: idite na Nap Wheel u SaraMednick.com/htmls/Book/NapWheel.htm. “Odlikuje se kada je najbolje vrijeme da se osloni kada se ustajete”, objašnjava dr. Sc. Sara C. Mednick, asistentica, Laboratorij za spavanje i bihevioralnu neuroznanost, Kalifornijsko sveučilište, San Diego i VA San Diego Healthcare System.


slika

Vaš kućni ljubimac će biti špijuniran ili steriliziran
Između dobi od 2 i 6 mjeseci. Operacija se obično smatra sigurnom nakon što se štene pretvore u 8 tjedana, kaže ASPCA Zawistowski. Da biste izbjegli obilježavanje urina kod mužjaka i trudnoće u ženki mačaka i pasa, svakako odredite operaciju prije nego što vaš ljubimac stari 6 mjeseci.


slika

Šetnja nakon večere
Pomoći će vam da bolje probavite hranu, olakšavate preskočiti desert i lijep način za ublažavanje stresa koji će vam pružiti bolji noćni san, kaže Stephen Cabral, CSCS, CPT, NS, autor of Lose5in7.


slika

Raspored treninga
Ako ste mislili da je bilo ujutro ili u vrijeme ručka, razmislite ponovo. Najbolje vrijeme za vježbanje je 04:00. do 6 sati Prema američkom vijeću za vježbanje, studije pokazuju da su vježbe učinkovitije kada vaša tjelesna temperatura dosegne svoj optimalni vrh, čineći mišiće toplo i fleksibilno, brže reakcije, a krvni tlak i otkucaji srca niži. Kasno poslijepodne obično je kada većina ljudi pogodila ovaj visoki, ali svi cirkadijanski ritam su različiti. Da biste odredili svoj ciklus, zabilježite svoju temperaturu svakih nekoliko sati tjedan dana.