Marie Osmond – WD Vault

Provjerite svaki tjedan savjete i savjete zvijezde koju volimo.

slika

Budući da se prvi put pojavila na televiziji u dobi od 3 godine, Marie Osmond je oduvijek bila u javnosti, pjevajući i nastupajući sa svojom obitelji, prodavajući svoju lutku na QVC-u i raditi kao suosnivač i druženje Dječje čudotvorne mreže, ljubavi koja prikuplja novac za dječje bolnice.

Sada je bacila svoju slavu iza uzroka koji WD aktivno podupire: obrazovanje žena o srčanim bolestima. Kao glasnogovornica za Odabir za pomicanje, ona želi da znate o programu American Heart Association, 12-tjednom planu s savjetima, poticanjem i praćenjem karata koji će vam pomoći da postanete fizički aktivniji. Idite na choosetomove.org da biste pročitali blogove stvarnih žena koje su preuzele izazov i prijavile se.

Što se nadam podučiti ženama kroz ovu kampanju?

To što se odlučite kretati nije samo vježba, već o životu. Radi se o uistinu razumijevanju da je srčana bolest brojka jedna stvar koja nas ubija. Moja mama i moja baka umrli su od bolesti srca, a moj otac ima dva pacera. Imam nekoliko braće koja ga imaju – ali mislim da ne bi htjeli imenovati imena! Ali to definitivno pokreće genetski kroz obje strane moje obitelji.

Sami ste sami počeli raditi. Što vam se najviše sviđalo?

Način na koji ti to pomažu. To je razumno, nije smiješno i nije nedostižno. Tu su definitivno rezultati, i počnete shvaćati da se osjećate bolje. Mislim da sam već izgubio četiri kilograma.

Što radite kako biste ostali zdravi i aktivni?

Volim jahati svoj bicikl u planinama, ili ću skočiti na trampolin sa svojom djecom. Ja sam prilično zdrav zalogajnik. Moram biti zbog moje genetske šminke, ali volim sladoled. Volim zamrznuti grožđe i jesti ih. Osjećam se kao da varam, ali nisam.

Koji je vaš omiljeni način da se zabavite sa osam djece?

Mislim da je svijet tako lud za televizijom i Nintendosom i svim tim stvarima. Volim ići s njima u prirodu. To je jedan od razloga zašto još uvijek živim u Utahu. Imam pet minuta od prekrasnih planina i sela.

Znam da radite mnogo prošivanja. Jeste li nedavno radili na nekim zanimljivim projektima??

Napravio sam jastučić za moju majku. Znaš kako ljudi bilješku? Koristio sam stvari poput moje prve haljine i prve ogrlice što ju je moj otac dao. Ne možete to spomenuti, tako da sam ga napravio u zidnu oblogu. Njezina omiljena pjesma bila je: “Ne bih prodavao srebro u majčinoj kosi za sve zlato na svijetu”, pa sam to rukom prošao i stavio ga na osoblje i glazbene note s naborima njezine kose. Samo prekrasne stvari koje su bile sjećanja o tome tko je moja majka bila kao osoba. To je stvarno uredan papak – vrlo kuka, vrlo mlad, vrlo različit, i pokazuje ljudima kako ih mogu spasiti bez stavljanja u knjigu i na polici.

Koja je posljednja stvar koju radite prije nego što odete u krevet noću?

Uvijek sam čitao svoje Sveto pisanje. Učinio sam to svake večeri već četiri godine. A onda uvijek imate tiho vrijeme – možete ga nazvati molitvom, meditacijom, što god želite nazvati – ali vrijeme je za reći: “Hvala”. Mislim da morate prijaviti višem izvoru u svemu što radite, tako da to radim.-Jennifer Conrad

Što ćete učiniti kako biste ostali fizički aktivni? Javite nam u komentarima.

Loading...