Grčki Chic – WD Vault

Nabavite podnevnu inspiraciju za jelo zdravih, zabavnih savjeta za hranu, nalaza proizvoda i recepata bez krivnje od djevojke koja doista zna njezinu hranu.

slika

Fage Ukupno 0% Grčki jogurt

(Jedan spremnik od 5,3 oz: 80 kalorija, 0 g masti, 55 mg natrija, 6 g ugljikohidrata, 0 g vlakana, 6 g šećera, 13 g proteina)

Fage je sve bijes! Nažalost, ta rečenica ne priliči sasvim jednako kao što smo se nadali da će to učiniti; Fage je zapravo izrekao “fah-yeh”. Ali još uvijek imamo lice oko flip-flopa za ovaj kremasti, bezmasni grčki jogurt.

Ono što čini ovu stvar tako posebnu je da je napeta za uklanjanje sirutke (tekući dio). Rezultat je gusta i bogata jogurta koja je niska u ugljikohidrata i kalorija, ali visoko u bjelančevinama. Osim toga, izvrsno je za kuhanje jer, za razliku od običnih jogurta, može izdržati visoka temperatura bez gubljenja ili gubljenja teksture. Juhu!

Također volimo da dolazi u kontejnerima veličine od samo 80 kalorija (kao i veću veličinu s mogućnošću ponovne uporabe, ukoliko želite zadržati veću zalihu na ruku!). A dok je savršeno ukusan od svoje male ružičasto-bijele posude, tu je toliko mnogo toga što možete učiniti s njom! Evo nekih od naših šarolikih načina da ide Fage CRAZY:

* Fruit ‘n Fage! Pomiješajte veliki dio ovog jogurta sa svojim plodom izbora; volimo ga preljev s miješanim plodovima, breskvama, ananasima i još mnogo toga. Lagana sitnica Fage plus slatko novo voćno voćno voće je teško pobijediti. Jedan ukus i nikad se više nikad nećete vratiti na pripremljeni voćni jogurt!

* Umaci u grčkom stilu! Pomiješajte ove stvari s nekim začinima za nevjerojatno dobar sendvič širenje, veggie dip, ili umak za topla jela. Pokušajte s praškom češnjaka, začinom limuna i malim peršinom. Yummm!

* Slatki tretman! Ovo je definitivno ne slatko kao vaš prosječni američki jogurt. Ali ako vaš slatki zub zahtijeva malo senzacija šećera, dodajte joj neki Splenda (ili neki drugi zaslađivač koji ne sadrži kaloriju). Umiješajte nekoliko kapi ekstrakta vanilije i imat ćete kremasti tretman tako slatko i kremastu da vam glava zapravo eksplodira (HG nije odgovoran za glavne eksplozije uzrokovane ukusnim preporukama za snack).

slika

HG vodi gore! Fage također čini masnoću od 2% i redovnu verziju svog ukupnog grčkog jogurta. Budite sigurni da idete za 0% one s ružičastim naljepnicama!

Pronađite Fage 0% Ukupni grčki jogurt u gurmanskim, zdravstvenim i prehrambenoj trgovini i supermarketima u odabranim državama. Ili posjetite fageusa.com za više informacija. Yo, yo! Imate li grčke jogurtne priče? Učini to sada objavljujući komentar …

Za više nalaza, savjeta i trikova za hranu, prijavite se za besplatne dnevne e-poruke za gladne djevojke na hungry-girl.com.

Loading...