začinjen pork chops with pineapple cilantro rice

Iain Bagwell

Zagrijavanje začini poput cimeta i kroma nadopunjuju i svinjsko meso i osvježavajuću rižu.

Cal / Serv:
510
prinosi:

4

Vrijeme pripreme:

0

sati

25

min

Ukupno vrijeme:

0

sati

25

min

Sastojci
1 c.
dugog zrna bijele riže
1 tbsp.
paprika
2 tsp.
mljevenog kina
1/4 tsp.
mljeveno cimet
košer soli
Papar
1 tbsp.
maslinovo ulje
4
kostiju
1
srednji crveni luk
1
može ananas
1/2 c.
grubo sjeckani svježi cilantro
Upute
  1. Zagrijte pećnicu na 425 stupnjeva F. Kuhajte rižu prema uputama pakiranja.
  2. U međuvremenu, u maloj zdjeli, kombinirajte papriku, kumin, cimet, 3/4 čajnu žličicu soli i 1/2 žličice papra. Zagrijte ulje u velikom pećnici koja je dovoljna za pećnicu tijekom srednje visoke topline. Začinite svinjetinu s mješavinom začina i kuhajte do zlatno smeđe, 2 minute po strani. Raspršite luk oko svinjetine i pecite sve dok se samo svinjetina ne kuha kroz 4 do 5 minuta.
  3. Nanesite rižu s vilicom i bacajte s ananasom i pečenim lukom. Sagnite se u cilantru i poslužite s svinjskim odrescima.