Govedina and Broccoli Recipe

Christopher Testani

Preskočite izlaz i stavite ovu omiljenu u vlastitu kuhinju.

prinosi:

4


obroka

Vrijeme pripreme:

0

sati

25

min

Ukupno vrijeme:

0

sati

25

min

Sastojci
1 c.
dugog zrna bijele riže
2 tbsp.
plus 2 tsp. umak s malo sojinog soje
4 tsp.
rižin ocat
2
češnja češnjaka, sitno sjeckana
1 lb.
bok odrezak, prepolovljen po duljini, a zatim vrlo tanko presječen unakrsno
1 lb.
Brokula, izrezana u male cvjetnice, proizlazi tanko rezano
2 tbsp.
smeđi šećer
1 tbsp.
ribani svježi đumbir
1 tsp.
kukuruzni štirak
1 tbsp.
canola ulje
1
mala crvena čilija, tanko rezana
2
škampi, tanki rezani
Upute
  1. Kuhajte rižu prema
    uputa paketa.
  2. U međuvremenu, u srednjoj zdjeli,
    umotati zajedno 2 žličice svake soje
    umak i ocat; promiješajte u
    češnjak. Dodajte govedinu i bacajte
    kaput; neka sjedne 5 minuta.
  3. Stavite brokule i 1/2 šalicu
    vode u velikoj tavi i donijeti
    na pirjati. Pokrijte i pirjite
    dok je brokula svijetlo zelena
    i gotovo nježno, 4 do 5 minuta;
    prijenos na ploču.
  4. Dok brokule kuha, napravi
    umak: Svrati zajedno
    smeđi šećer, đumbir, kukuruzni škrob,
    preostala 2 žlice soje umaka, i
    2 žličice octa i 1/4 šalice vode.
  5. Zagrijati tavu na srednje visokoj vatri. Dodajte ulje, a zatim ulje
    goveđeg mesa, širenje u jednu
    čak i sloj, i kuhajte 1 minutu.
    Okrenite govedinu, dodajte chili i
    kuhati, bacati jednom, sve do
    goveđa se kuha kroz 1 minutu
    više. Dodajte umak i pirjite
    sve dok ne postane blago zgusnuta, 30
    sekundi. Dodajte brokule i
    škampi i bacanje da se kombiniraju.
    Poslužite preko riže.