John Uher
Pritisnuti za vrijeme? Pokušajte ovo ukusno uzimati britansko slavno jelo. Spremno je za samo 15 minuta i puna je hrskavog škripanja, s prženim ribljim prugama složenim visokim kremastim žitaricama i povrćem.
Cal / Serv:
561
561
prinosi:
4
4
Vrijeme pripreme:
0
sati
10
min
Ukupno vrijeme:
0
sati
15
min
Sastojci
1
kutija zamrznutih krumpira
kutija zamrznutih krumpira
1
kruh od kruha
kruh od kruha
8 oz.
pripremljeni štapić
pripremljeni štapić
2 c.
povrće (Terra) ili krumpir
povrće (Terra) ili krumpir
1
jar pripremio 3-grah salata
jar pripremio 3-grah salata
Upute
- Pecite filete ribu prema uputama na kutiji. Izvadite iz pećnice i broilera.
- U međuvremenu smanjite kruh na pola. Broil cut strana do pržen. Izrežite svaku polovicu unatrag u četvrtima.
- Slojevite žitarice, riblji fileti i čips na dnu kruha. Pokrijte s vrhovima kruha. Poslužite s salatom od graha.
- Iako je talijanski kruh i francuski kruh gotovo identični, talijanske kruhove su kraći, širi i plumper i posuđuju se ovakvim sendvičima. Kad god je to moguće, odaberite pečene ili smanjene masnoće čips. Izrežit ćete masnoće bez žrtvovanja okusa i zadovoljavajuće krize.