Cal / Serv:
96
prinosi:

8

Vrijeme pripreme:

0

sati

15

min

Ukupno vrijeme:

0

sati

30

min

Sastojci
8 c.
svježe crvene brokule s 2 inča. proizlazi
6
kriška slanina
1
veliki luk
1
pt grožđa rajčice
1/4 tsp.
svaka sol i papar
Upute
  1. Pripremite veliku zdjelu ledene vode
  2. Donesite veliki lonac lagano slane vode do kuhanja. Dodaj brokule; vratite se do kuhanja. Kuhajte 1 do 2 minute sve dok ne postane tanak. Iskopati cvjetove; mjesto u ledenoj vodi. Kada je hladno, dobro iscijedite
  3. U međuvremenu, kuhajte slaninu u velikom notstick tava do hrskavice. Rezervirajte 1 žlica drippings. Otpustite slaninu na papirnatim ručnicima
  4. Toplina rezervirana drippings u tava na srednje topline. Dodajte luk; kuhajte 3 minute ili dok lagano nijaste i meke
  5. Stavite brokule i rajčice u tavu; pospite solom i paprom. Bacite nježno oko 3 minute dok se ne zagrije
  6. Za posluživanje: Žlica u posluživanje jelo; slomiti slaninu i posipati na vrhu.Planning Savjet:

Savjeti i tehnike