הסיבה האמיתית מדוע אנשים מסוימים בוכים בקלות רבה יותר מאחרים – למה אני בוכה כל כך הרבה

תמונה

תמונות של גטי

מצא את עצמך מרחרח מעל וידאו גור חמוד? עבור חלק, בוכה היא לא תופעה נדירה. הדמעות יכולות לזרום, לכאורה, ללא כל סיבה, ולמרות שאנשים עשויים להאשים אותך על היותך רגיש מדי, מומחים אומרים כי ייתכן שיש סיבה מדעית אמיתית מדוע אתה בוכה יותר מהחברים היבשים שלך.

אין סוֹפִי הסיבה מדוע חלק מאיתנו בוכים יותר מאשר האדם הממוצע, אבל מומחים מצביעים על מגוון של גורמים כולל מגדר והאם אדם עלול לחוות טראומה בעבר שלהם. גברים הם נטייה להימנע לבכות, שכן זה יכול להפריע את הדרך שבה עמיתים לתפוס אותם.

ובעוד זה נכון כמה נשים נוטים יותר waterworks במהלך הזמן הזה של החודש, גורמים אחרים עשויים לבוא לידי ביטוי כוללים גלולות למניעת הריון תנודות הורמונליות שיכולה להתרחש סביב גיל המעבר.

כמובן שזה גם לא מפתיע שאם אתה שקוע למטה בעבודה לא מקבלים מספיק שינה, זה יכול גם לשחק לתוך למה צינורות הדמעות שלך עובדים overdrive. הפתרון? ודא שאתה מקבל שמונה שעות שינה בלילה ולנסות מדיטציה או יוגה להביא רמות מתח למטה.

אבל גם אם בסופו של דבר אתה בוכה קצת יותר מדי, אל תדאג. על פי מאמר של Health.com, “מחקרים שנעשו בעבר מצאו שבכי יכול להיות בעל השפעה מרגיעה, מצב רוח”.

אם הבכי שלך הופך לבעיה מתמשכת עם זאת, לדבר עם הרופא שלך כפי שהוא עשוי להיות סימן של דיכאון.

[בְּאֶמצָעוּת Health.com

Loading...