נשים passing each other at the gym

תמונות של גטי
אתה יודע הכל על המכנסיים שלך מתאים יותר את המספר על קנה המידה טבילה למטה, אבל אתה לא יכול להבין את החיים שלך ישתנה בדרכים אלה בלתי צפויות.

תמונה

1. החברים שלך מסתובבים ממש לידך, מטעים אותך כזר.

אתה לא יכול להבחין הרבה הבדל איך הגוף שלך השתנה, אבל זה “OMG” להסתכל על הפנים של החבר שלך הוא סימן בטוח כי כן, אתה איבד קצת משקל רציני.

קשורים: להכות מטרות בריאות מעבר הרזיה

תמונה

תמונות של גטי
2. אתה לא יכול לחכות כדי להתאמן.

הם לא היו צוחקים כאשר הם אמרו את האנדורפינים להרגיש טוב שאתה מקבל מן התרגיל הם ממכרים. עכשיו, מתי זה 5K הבא?

תמונה

תמונות של גטי
3. יש לך הרבה יותר אנרגיה.

למעשה, בית הקפה המקומי שלך שם לב ירידה במכירות כי אתה כבר לא להסתמך על מספר אספרסו לתפקד.

תמונה

תמונות של גטי
4. טבעת הנישואין שלך מתאים שוב!

בעלך לא יכול להיות מאושר יותר (אנחנו לא יכולים להגיד אותו דבר על אותו עמית לעבודה שחשב שאתה רווק כל הזמן הזה).

תמונה

תמונות של גטי
5. אתה באמת רוצה להזמין את הסלט.

הדבר המוזר לאכול יותר פירות וירקות הוא שאתה מתחיל להשתוקק יותר פירות וירקות. כמובן, המבורגר והצ’יפס עדיין קוראים את השם שלך מפעם לפעם (“אני מתעב את הצ’יפס המתולתל”, אמר אף אחד לא), אבל רוב הזמן תגיעו לגריל בריא שגורם לך להרגיש טוב בפנים ו הַחוּצָה.

קשורים: 10 סלטים מספקים לארוחת ערב

תמונה

תמונות של גטי
6. איצטדיון ישיבה היא הרבה יותר נוח.

כנ”ל עבור מושבי המטוס (ו sayonara, מושב המושב!).

תמונה

תמונות של גטי
7. הילדים שלך עכשיו צריך לשמור על קשר איתך.

הם הלכו ימים כאשר המפרשים שלך יכול לעקוף אותך (ובכך, להמיט הרס כללי).

תמונה

תמונות של גטי
8. והם אימצו הרגלי אכילה בריאים שלך, יותר מדי.

טיפ ההורות # 153: אם אתה רוצה את הילד לאכול את התפוח, אתה צריך לאכול את התפוח.

תמונה

תמונות של גטי
9. קניות בגדים (לחכות לזה …) כיף!

#buyallthemaxresses

קשורים: 8 דברים לעשות כאשר אתה מנסה על בגדים

תמונה

תמונות של גטי
10. אנשים באים אליך לייעוץ לירידה במשקל.

כן, זה התור שלך כדי לגייס ייעוץ על החשיבות של התאמת 10,000 צעדים מדי יום, מים זלילה ולמידה חלק שליטה. להיות גאה שאנשים מסתכלים עליך!

תמונה

תמונות של גטי
11. תחיה חיים ארוכים ובריאים יותר.

בואו נהיה כנים, ירידה במשקל היא לא רק על הולם לתוך ג ‘ינס רזה שלך – זה רק דובדבן על גבי הידיעה שאתה תהיה סביב יקיריכם במשך זמן רב לבוא.

האם אתה רוצה לעזור לרדת במשקל? החל כאן עבור אתגר לחיות & ארוך יותר. המועמדים שנבחרו יקבלו תזונה מותאמת ומתמשכת וייעוץ גופני ממומחים מובילים, כמו גם הזדמנות להופיע בגיליון עתידי של יום האישה מגזין.