Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η Candace Cameron Bure κάνει την εμφάνιση 41 τόσο καλή. Η ηθοποιός αγαπά να ασχοληθεί, αλλά τώρα ξέρουμε ότι δεν φοβάται να αφήσει τους ανθρώπους να γνωρίζουν ότι ακόμα και τα πιο ικανά σώματα δεν είναι τέλεια.

ο Fuller House ηθοποιός πρόσφατα έβαλε μέρος σε ένα βίντεο Instagram, το οποίο μοιράστηκε ο εκπαιδευτής της Kira Stokes, όπου παρουσίασε ξεκαρδιστικά το τι μπορεί να κάνει ένα υγιές σώμα Πραγματικά μοιάστε με το να το πιείτε για λίγο και να χαλαρώσετε το επόμενο. Αν και το αστέρι ήταν ακριβώς goofing γύρω, η θέση κάνει ένα μεγάλο σημείο: ακόμη και οι πιο δραστήριοι άνθρωποι δεν φαίνονται πάντα άψογη.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Το κάνω σωστά @candacecbure @melissacoulier; #evolutionofabs. . #stoked #thestokedmethod #abs #fitnessfun #workforit #goals #fitspo #instafit #instagood #goodtimes

Μια θέση που μοιράστηκε η Kira Stokes – kirastokes.com (@kirastokesfit) στις

“Το κάνω σωστά; # εξελίξεις”, ανέφερε ο εκπαιδευτής γυμναστικής με έδρα τη Νέα Υόρκη. Η Kira επισκέπτεται την Candace αυτή την εβδομάδα για να προπονήσει την ηθοποιό μέσω των προπονήσεων της, ενώ η ταινία της τρίτης σεζόν του Fuller House.

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Όταν @kirastokesfit κάνει μια προπόνηση γυμναστικής μαζί σας ����♀️�� #SaturdayFun # ThisIs40 #FitMama #StokedAthlete #IllKeepWorkingOnIt

Μία θέση που μοιράζεται η Candace Cameron Bure (@candacecbure)

Δείτε αυτήν την ανάρτηση στο Instagram

Γκαρνταρόμπα δουλειά! @ kirastokesfit είναι στην πόλη και εργάζονται μου όλη την εβδομάδα. Ετοιμαστείτε για τόνους γυμναστικής – απλά σας προειδοποιούν! Χρησιμοποιώντας ένα συγκρότημα ακριβώς πάνω από τα γόνατά σας, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να προετοιμάσετε το σώμα σας (γλουτέτες / πυρήνα) για εργασία και να τερματίσετε μια συνεδρία (όπως ένα τελικό έγκαυμα) – γέφυρες ισχίου με gluteus medius έξω στη ζώνη. Απλό, αποτελεσματικό και μπορεί να γίνει οπουδήποτε- προφανώς ��! Το κάνω αυτό στο τέλος κάθε προπόνησης.

Μία θέση που μοιράζεται η Candace Cameron Bure (@candacecbure)

«Τρέχει σαν αθλητής», είπε η Kira για τον πελάτη της και τώρα για πολύχρονη φίλη της. “Αγαπά μια πρόκληση.” Είμαστε πάντα εντυπωσιασμένοι από την Candace, αλλά την αγαπάμε ακόμα περισσότερο για να την διατηρήσουμε πραγματική!

(h / t People.com)

Ακολουθήστε την Ημέρα της Γυναίκας στο Instagram.