slika

Getty Images

Ne vježbanje. Supersize dijelove. Naša ljubavna veza s hranom zauzela je drastično skretanje. Broj Amerikanaca s dijabetesom tipa 2 – 21 milijuna, uključujući odrasle i djecu – porastao je s epidemijom pretilosti. Trebate li testirati vas ili dijete? Da, ako imate obiteljsku povijest bolesti i / ili bilo što od sljedećeg:

  1. Prekomjerna tjelesna težina. Čak i da je samo 10 do 15 funti težine može povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2. Ako vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, provjerite ga njegov pedijatar, jer dijabetes tipa 2 u porastu je kod djece. Ohrabrujuće vijest je da gubitak samo 5% do 7% tjelesne težine može smanjiti rizik od dijabetesa, prema istraživanju iz programa prevencije dijabetesa. Testiranje obično uključuje probira krvi za visoku razinu glukoze (šećera). Ako su previsoke, možete imati bilo tip 1 ili tip 2. (Vidi okvir, desno, za objašnjenja dviju vrsta). Vaš liječnik će najvjerojatnije moći razvrstati na temelju vaše dobi i simptoma. U nekim slučajevima, možda ćete trebati vidjeti i endokrinolog (stručnjaka).
  2. Neprestano tečeš u kupaonicu. “Ako vaše tijelo ne proizvodi dovoljno inzulina (hormona koji nosi glukozu u vaše stanice da bi im dali energiju),” što se može dogoditi s dijabetesom tipa 1 ili tipa 2, “glukoza se nakuplja u krvotoku i izlazi u mokraći , “objašnjava Janet Silverstein, MD, šef pedijatrijske endokrinologije na Sveučilištu u Floridi. Budući da puno mokri, vjerojatno ćete također biti jako žedni i piti više nego obično.
  3. Vizija je bljedila. Visoka razina šećera u krvi uzrokuje stvaranje glukoze u lećama vaših očiju, što vam otežava fokusiranje. To može značiti da imate dijabetes tipa 1 ili tipa 2.
  4. Gubite težinu bez ikakvog razloga. To je obično znak dijabetesa tipa 1, ali ponekad se događa s tipom 2. Kada tijelo ne može napraviti inzulin, glukoza (šećer) iz hrane ne može koristiti stanice tijela za energiju ili pohranjenu, kaže dr. Sc. Silverstein. Osim toga, masnoće počinje raspadati, što vam gubi veću težinu.
  5. Na vratu je tamni prsten. Kada vaše tijelo počne ispumpavati previše inzulina – što je uobičajeno s tipom 2 receptora u kožnim naborima, odgovoriti donošenjem dodatnog pigmenta, kaže Alyne Ricker, MD, pedijatrijski endokrinolog u Joslin Diabetes Centeru u Bostonu.
  6. Dobivate česte infekcije kvasca. To se može dogoditi s tipom 1 ili tipom 2, jer nakupljanje glukoze može uzrokovati rast kvasca. Simptomi često uključuju vaginalni svrbež i guste pražnjenje. Imajte na umu da mala djeca mogu umjesto toga dobiti pelensko osip, a dječaci mogu dobiti uretritis, kvasac infekciju uretre.
  7. Ti si 45 godina ili stariji. Rizik od dijabetesa raste s godinama, tako da Američka udruga za dijabetes preporučuje dobivanje probira najmanje svake tri godine s početkom u dobi od 45 godina. Saznajte više na NDEP.nih.gov.


    Definira se dijabetes

    Tip 1: Autoimunološki uvjet u kojem tijelo ne proizvodi inzulin, hormon potreban za premještanje šećera iz krvotoka u stanice za energiju. Obično se dijagnosticira u djece.

    Tip 2: Najčešći tip odraslih osoba: Vi ne uložite dovoljno inzulina ili tijelo ne odgovara ispravno. Nije autoimunosno stanje, snažno povezano s pretilosti jer su masne stanice otpornije na inzulin.