<p>Liječenja za spašavanje mogu vas staviti ili nekoga koga volite, pri čemu postoji opasnost od srčanih bolesti. Kliknite kako biste saznali kako zaštititi svoje srce i ojačati ga. </p><p>“title =” Što žene moraju znati ”</p><p>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg?crop=1xw : 0.375xh, centar, na vrhu i veličinu = 480: *”</p><p>/></p><div class= Getty Images

Pročitajte priče triju preživjelih kako biste ostali sigurni

<p>Liječenja za spašavanje mogu vas staviti ili nekoga koga volite, pri čemu postoji opasnost od srčanih bolesti. Kliknite kako biste saznali kako zaštititi svoje srce i ojačati ga. </p><p>“title =” Što žene moraju znati ”<br/>src = “https://hips.hearstapps.com/wdy.h-cdn.co/assets/cm/15/10/54f6007b22844_-_01-woman-talking-to-doctor-lgn-14133725.jpg?fill=320 : 426 i veličinu = 480: *”<br/>/></picture><p></span></p><div class= Getty Images

Što žene moraju znati

Liječenje za spašavanje može vas staviti – ili nekoga koga voliš – u opasnosti od bolesti srca. Kliknite kako biste saznali kako zaštititi svoje srce i ojačati ga.

Božikovina

Susan Pittard / Studio D; Kosa i šminka Jen Navaro za Jump Management
Holly Wasilewski

48, New Haven, CT

Prije tri godine, Holly Wasilewski je šest mjeseci bio u liječenju kemoterapije i zračenja za karcinom dojke u fazi II kada je počela palpitirati grudni koš, otežano disanje i oticanje nogu. Zanemarila je njezine simptome, iako je njezina noga bila toliko jaka da je počela nositi komprimirane čarape. Kad joj je konačno pričala liječnicima nekoliko tjedana kasnije, izvodili su neke testove i doznali da je bila u kvaru srca.

Stephanie

Stephanie Hansen

46, St. Paul, MN

Stephanie Hansen također je oslijepila srčanim bolestima. Imala je dijagnozu raka dojke III. Stadija ubrzo nakon što je završila maraton u Minnesoti 2011. godine. Imala je dvostruku mastektomiju i tretirana kemoterapijom i zračenjem. Nakon otprilike 10 doza Herceptina, injekcijskog lijeka za raka, Stephanie se počela osjećati tromo i imalo problema s hodanjem po stubama. “Mislila sam da je zbog kemoterapije i trebala sam se samo nositi s tim”, kaže ona. Konačno, nakon gotovo dva mjeseca, Stephanie joj je rekla liječniku: “Ne osjećam se dobro, nešto nije u redu”. Testovi su otkrili da je i ona bila u zatajenju srca.

Dianne

Ljubaznošću Teri M. Webera
Dianne Travis-Teague

60, Santa Barbara, CA

Dianne Travis-Teague je imala devet godina od liječenja raka dojke s radijacijom i kemoterapijom kad je počela osjećati umor i uporni bol u prsima. S gotovo tri tjedna odstranila je simptome jer je nedavno vidjela svog liječnika, a sve je izgledalo dobro.

“Naposljetku, bol je postao toliko loš da sam postao doista razdražljiv”, kaže Dianne. Kad joj je spomenula nelagodu pri rutinskom imenovanju liječnika, rekli su joj da mora odmah otići u bolnicu. Na ER-u su je stabilizirali, a Dianne je uzeo hitnu kirurgiju sljedećeg dana. Stent je bio umetnut kako bi otvorio blokiranu arteriju, koju su joj liječnici rekli da je možda bila posljedica agresivnih godina liječenja raka. Dianne, koji nema obiteljske povijesti bolesti srca, bio je zapanjen zbog toga što se dva zdravstvena stanja mogu povezati.

Holly, Stephanie i Dianne slučajevi mogu zvučati ekstremno, ali dijagnoza bolesti srca tijekom ili nakon liječenja raka dojke nije neuobičajeno. Ove tri žene dio su rastuće skupine preživjelih od raka koje su iznenadile bolest srca povezanih s liječenjem.

žena talking to a doctor

Povezivanje s rakom

Prema nekim studijama, do 20% žena može razviti probleme srca – uključujući aterosklerozu, slabljenje srčanog mišića i srčani udar – zbog liječenja raka dojke. (Određene populacije, kao što su afroamerikanci i žene starije od 60 godina, imaju čak i veće šanse.)

Istraživanja sugeriraju da zračenje može uzrokovati oštećenje srca ubrzo nakon tretmana ili čak godinama kasnije. A neki starije kemoterapijske lijekove nazvane antracikline, zajedno s novijim ciljanim terapijama kao što je Herceptin, također mogu utjecati na vaše srce. (Jedna studija pokazala je da su tijekom liječenja žene koje su koristile oba antraciklina i trastuzumab – aktivni sastojak Herceptina – imali veću vjerojatnost razviti srčane probleme od žena liječenih samo antraciklinom.)

Što ovo znači

Svatko bi trebao govoriti o bolesti srca – brojni ubojica žena – sa svojim liječnicima, ali to je osobito važno prije nego što se podvrgne liječenju raka. Odabir liječenja je dovoljno teško, stoga je važno raditi s liječnikom kako bi izmjerili rizike i prednosti svake opcije, imajući u vidu zdravlje srca, kaže Carrie Thompson, MD, hematolog onkologa u Mayo Clinic u Rochester, MN. Pacijenti s rakom također mogu razmotriti posjetu kardio-onkološkom centru, gdje kardiolozi i onkolozi rade zajedno kao tim za liječenje. (Pogledajte sl. 9.)

I kao s problemima srca kod svih žena, vrijeme je kritično, kaže Juan Carlos Plana, direktor klinike za kardio-onkologiju u Cleveland Clinic. Nikada nemojte zanemarivati ​​reći simptome kao što su bol u prsima, kratkoća daha i zamoran umor. “Ako rano prepoznamo probleme srca, možemo započeti terapiju i preokrenuti progresiju”, kaže dr. Plana. “Prozor mogućnosti je oko šest mjeseci od trenutka kada počinje poteškoća”.

Bottom line: Razgovarajte sa svojim liječnikom o svojim čimbenicima rizika za bolesti srca i radite zajedno kako biste se podmirili na pravilan tretman. Obratite pozornost na sve nove simptome – i ako primijetite nešto neobično, nemojte čekati govoriti.

žena swimming

Mali koraci za bolje zdravlje

Usvajanje zdravog načina života ne samo da će raditi na smanjenju rizika od srčanih bolesti, nego će vam pomoći i spriječiti rak.

Nutricionističke smjernice koje je izdalo American Cancer Society za preživjele raka bile su jednake prehrani koja se preporučuje za prevenciju bolesti srca, kaže Marion Nestle, profesor nutricionizma, studija hrane i javnog zdravstva na Sveučilištu u New Yorku. “Držite ga jednostavno: uzmite unos voća, povrća i cjelovitih žitarica i nemojte jesti previše junk food”, kaže ona.

Kada je u pitanju kondicija, ostati aktivan je ključ. Budući da liječenje može oslabiti vaše srce, a vi ste obično manje sposobni vježbati tijekom tog vremena, preživjeli u raka obično su u lošijem fizičkom i kardiovaskularnom obliku od svojih zdravih kolega, kaže Arash Asher, dr. Sc., Voditelj preživljavanja i rehabilitacije raka u Cedars- Sinai Samuel Oschin Sveobuhvatni institut za rak u Los Angelesu. Dobre vijesti? Siguran program vježbanja može preokrenuti dio oštećenja.

Odaberite ugodnu aerobnu aktivnost, kao što je šetnja, pješačenje, plivanje ili vožnja biciklom. Započnite sa samo 5 do 10 minuta i radite do cilja od 150 minuta umjerenog (biti u stanju razgovarati dok vježbate) aerobna vježba tjedno.

žena getting cat scan

Getty Images
Zaštitite svoj Ticker

Ako ste zakazani za liječenje zračenja, pitajte što se radi kako bi zaštitilo vaše srce. Na primjer, tehnika pod nazivom aktivna kontrola disanja može vam pomoći zadržati dah tijekom liječenja, što može micati srce daleko od zračenja zračenja. Liječenje u sklonom položaju (leži na vašem trbuhu umjesto na leđima) može omogućiti više odvajanja tkiva dojke od srca u određenim slučajevima.

božikovina, dianne and stephanie

Nove navike, jače srce

Iako je dvostruki problem zdravstvenih problema bio težak za rukovanje, Holly, Stephanie i Dianne svi se slažu da su njihovi iznenadni problemi s srcem bili poziv na buđenje.

Božikovina

Prekidni slatkiši pomogli su Hollyu da se oblikuje. Svakodnevno je kupila svježe kolače iz delia, ali ih je izrezala iz hladne purice. Također je počela dizati utege nekoliko puta tjedno i do sada je izgubila 32 funti. “Osjećam se kao da je ova situacija bila moja druga prilika da učvrsti moje tijelo i moje srce kako bih mogla živjeti zdravije godinama koje dolaze”, kaže ona.

Stephanie

Stephanie vježba dva dana tjedno s specijalistom za oporavak od raka koji joj pomaže da rade na ravnoteži, treningu snage i kardijalnim intervalima kako bi srce snažno održavala. Kupila je FitBit kako bi pratila njezinu aktivnost i, početkom ove godine, ona i nekoliko prijatelja počeli su izazov “100 dana kretanja”, obećavajući se kretati svaki dan 30 minuta ili više.

Dianne

“Prije moje srčane epizode, kada nisam radio, uglavnom sam sjedio i opuštao”, kaže Dianne. Sada pliva redovito i vodi klase tai chi. Preuređivala je i svoju prehranu, zamijenivši slatke korice s običnim zelenim čajem i rezanjem masne hrane. “Imam više energije nego prije”, kaže Dianne, koja je izgubila 25 funti.

liječnik talking to a patient

Getty Images
Kardio-onkološke klinike u SAD-u.

1. Smilow Cancer Hospital u Yale-New Havenu

2. Barbra Streisand Ženski centar srca na institutu Cedars-Sinai Heart

3. Klinika Cleveland

4. MD Anderson Cancer Center

5. Dana Farber Cancer Institute

6. Sveučilište u Michiganu

7. Medicinski centar Sveučilišta Rochester

8. Medstar Washington Hospital Center

9. Sveučilišna bolnica Medstar Georgetown

10. Brigham i Ženska bolnica

11. Sveučilišna bolnica Duke

12. Medicinski centar Sveučilišta Rochester

13. Mayo Clinic

14. Sveučilište u Kansasu

15. Medicinski fakultet Sveučilišta u Minnesoti