dijabetes advice

Shutterstock

Dijabetes, u svim njegovim oblicima – tip 1, tip 2 i gestacijski – utječe na više od 26 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama, od djece do starijih osoba. Hormonska bolest mijenja način na koji tijelo koristi i reagira na inzulin, koji kontrolira šećer u krvi. Održavanje vaše razine glukoze u normalnoj mjeri s prehranom, vježbanjem i lijekovima bitno je, osobito tijekom prijelaznih razdoblja u vašem životu, kao što je trudnoća. Pogledajte savjete stručnjaka u nastavku za savjete o tome kako očuvati zdravlje vašeg i bebe u najvišem stanju i izbjeći daljnje komplikacije povezane s dijabetesom.

P: Imam dijabetes i želim imati dijete. Moram li poduzeti mjere predostrožnosti?

O: Da, ali malo pripremnih radova ide dug put. Za početak, zakazujte posjet liječniku 6 do 12 mjeseci prije nego što želite početi truditi se truditi. Može pregledati nedavne očitanja šećera u krvi, kao i vaš hemoglobin A1C test (prosjek šećera u krvi tijekom posljednja 2 ili 3 mjeseca). Cilj prije i za vrijeme trudnoće je da brojevi budu što bliži normalnim (nondiabetičnim) čitanjima. To će smanjiti rizik od pobačaja, nedostataka u rođenju i djeteta koja je prevelika. Također razgovarajte o lijekovima: Neki oralni lijekovi za dijabetes nisu dokazani sigurnima tijekom trudnoće, pa vaš liječnik može preporučiti prekidač.

Budući da dijabetes utječe na cijelo tijelo, također ćete htjeti provjeriti ima li drugih povezanih problema, poput problema s bubrezima ili očima, i preuzeti ih pod kontrolom. I ne može se povrijediti da pregledate prehrambene navike s nutricionista. Naravno, svaka žena koja pokušava zatrudnjeti trebala bi uzeti dnevni prenatalni multivitamin sa 400 do 800 mcg folne kiseline kako bi se spriječili oštećenja rađanja.

Cheryl Alkon, autor balansiranja trudnoće s već postojećim dijabetesom