Dom improvement tips

Jiu

Uvijek sam bio dobar u žalbi. možda to ne zvuči kao pjenušava procjena moje osobnosti, ali smatram ga neophodnom životnom vještinom. Znanje kako da dobijete ono što želite je samo jedan trik kojeg svi trebamo u našoj vježbi. Čitajte dalje da biste saznali to i još devet dodataka koje ne biste trebali živjeti bez.


slika

1. Koristite električne alate
“Prvi put može biti zastrašujući, ali sve je potrebno je postojanost”, kaže Carmen De La Paz, domaćin i stolar na HGTV-ovim Hammer Heads.

Odaberite pravi alat. Ulagajte u bežičnu bušilicu udaraca (18 volti je savršeno), što vam može pomoći sa svime što je od novih preklopnih ploča do velikih projekata DIY. “Ova bušilica ima manju čvrstoću koja se lakše uklapa u vašu ruku, a na putu nema kabela”, kaže De La Paz.

Odaberite pravi bit.Poravnajte svrdlo s materijalom s kojim radite (drvo, suhozid, zidanje). Za zidne sidra, ambalaža će odrediti veličinu svrdla.

Trgajte se iza bušilice.Nemojte gurati ili prisiliti. Ako bušilica ne stvara rupu lako, bit može biti tup ili pogrešan. Da biste je izvadili iz otvora, preokrenite bušilicu da se preokrenete i pustite da se rotiraju.


slika

2. Spustite telefon brzo
Nekoliko načina da izbjegnete najdražu prijateljicu

“” Volio bih čuti što ti imaš reći, ali moram odmah otići, uskoro ćemo razgovarati. “” Dawn Young, Ashland City, TN

“” Ja sam usred neba. Kada te mogu nazvati? ” Ne morate razraditi, a osoba se neće osjećati lagano jer vas pita kada možete vratiti poziv. ” Vicki Inman, američka vojna garnizona, Vicenza, Italija

“Samo kaži,” Lijepo je čuti od tebe, ali imam samo 10 minuta prije nego što moram ići. ” Ako to učinite, postavljate pozornicu, i moći ćete izaći milo za nekoliko minuta. ” Andrea Bowlby, Valencia, CA


slika

3. Izgledajte sjajno na mali san
Do kasno? “Nitko neće znati zadržati li šminku jednostavnu”, kaže Yuko Takahashi, umjetnik šminke iz New Yorka.

Započnite s korektorom štapića jedna nijansa tamnija od vaše kože na krugovima ispod kose. Pomiješajte ga laganim pritiskom srednjeg prstena ili prstena. Zatim dodajte kaput češera jednu boju lakše od kože; temeljito se miješati.

Otvoriti oči, dodajte maskaru i košuljicu samo na vrhove trepavica. (Boja ispod očiju može se izvoditi, dodajući sjenu.)

Završite s breskvom ili blijedo ružičastom bojom rumenilo na jabukama obraza.


slika

4. Odaberite veliko vino
“Okus, okus, okus … najbolji je način da shvatite što vam se sviđa”, kaže Leslie Sbrocco, autor Vino za žene.

Započnite s onim što ste prije uživali: Na primjer, ako vam se sviđa kalifornijska merlot, pokušajte s državom iz Washingtona ili Čile.

Pitati za pomoć: Pronađite malu vinoteku gdje se osjećate ugodno. Objasnite zašto vam se sviđa određeno vino (je li voćno? Slatko?). Ne brinite o pravim uvjetima; samo se prebacite. Također vas mogu naučiti o uparivanju hrane i vina.

Budite štedljivi: “Postoje velike vrijednosti za $ 10 do $ 15”, kaže Sbrocco.


slika

5. Idite s nečim
Bilo da je to veza koja vodi svoj smjer ili skup razbijanja listova, ponekad samo trebamo nazvati ga. Diana Kirschner, dr. Sc Ljubav u 90 dana, predlaže se pitati: Što bih savjetovao mojem djetetu / roditelju / najboljem prijatelju u sličnoj situaciji? Želim li to raditi za 10 godina? Što mogu dobiti ako pustim?



slika

6. Razvijajte nešto
“Izaberite nešto što biste željeli njegovati, poput biljke koja vas podsjeća na vrt vaših djedova i baka ili povrće koje volite”, kaže Susan Grupp, edukatorica za ekološku znanost sa sveučilištem Illinois u produžetku na selu, Illinois.

Kupite lonac. Kontejnersko vrtlarstvo je idealno: možete premjestiti lonac gdje god želite, a većina biljaka će dobro raditi. Možete čak i kupiti samo-zalijevanje one s rezervoar napuniti povremeno.

Koristite mješavinu za opskrbu opće namjene. Stavite biljku u lonac, nježno ga pritišćite i dobro posušite. Ako ne koristite posudu za samotamnjenje, stavite prst u posudu svakih nekoliko dana; ako je vlažan, ne treba zalijevati.

Obogatite svoje lonce svaka dva do tri tjedna.


slika

7. Ljubite svoje tijelo

Pogledaj u ogledaloi navesti što vam se sviđa.

Zavjetovajte pakt s prijateljem kako bi se izbjeglo “debelo raspravljanje”, poput pitanja: “Mogu li izgledati debelo u ovom?” ili kritizirati druge.

Drži časopis svih dobrih stvari koje vaše tijelo omogućuje da učinite, kao što je šetnja ili zagrliti vaše dijete. Dr. Sc. Carolyn Becker, izvanredni profesor psihologije, Sveučilište Trinity u San Antoniou i programer Tri Delta’s Reflections: Body Image Program.


slika

8. Napišite ljubavnu pismo
E-mailovi su izvrsni za brzu korespondenciju, ali ništa ne može zamijeniti staromodno, rukopisno ljubavno pismo. “Počnite s omiljenom olovkom i prekrasnim papirom”, kaže Diane Maurer-Mathison, autorica knjige Ručno pismo. Uključite kratku pjesmu ili retku iz knjige ili pjesme koja vas podsjeća na osobu. “Pišite o vremenu što ste se osjećali blizu, ili recite ono što ste učinili zajedno ili nešto što je rekao da je smiješno ili nezaboravno”, kaže ona. Spominjemo što ih čini posebnima. Stavite u prešani cvijet ili list, ispis ruževa ili ručno potvrđeni certifikat koji je dobar za omiljeni obrok ili film zajedno. I ne brinite ako mislite da pisanje nije tvoja jaka točka. “Ne morate koristiti fancy ili cvjetni jezik”, kaže Maurer-Mathison. “Vaše pismo bi trebalo biti iskreno.”


slika

9. Pronađite mir tijekom ludog tjedna
Kada se život osjeća kao da je spiralna, trebate svetište (čak i ako je kut u gostinjskoj sobi) koji uključuje sljedeće, kaže Stephanie Tourles, estetičar i autor Recepti za organsku njegu tijela:

Sklopivi ekran dati vam neku privatnost

Svježe cvijeće ili suhog cvijeća s posebnog događaja

Časopis ili nadahnuća knjiga koju volite

Memorijski okvir punu dragocjenih uspomena

Umirujuće glazbe
Mirisni losioni ili eteričnih ulja, kao što su ružičasti grejp ili kamilica.


slika

10. Budite uvjerljiviji
To znači stojeći na sebi na odgovarajući način. “To ne znači da svaki put putujete na put, nego da izražavate svoje potrebe bez poštovanja”, kaže dr. Jonathan Kandell, pomoćnik ravnatelja Savjetovališta Sveučilišta Maryland u College Parku u Marylandu.

Držite se činjenica. Ako je vaš prijatelj obično kasno, reci nešto slično: “Trebali smo se sastati u 1 sat i to je 1:20. Sada imam manje od sat vremena za ručak.”

Preskoči igru ​​krivnje. Naglasite kako se osjećate, umjesto da napadate drugu osobu. Ako vaš muž zaboravi napraviti posao, umjesto da kaže: “Nikad se ne sjećate da biste donijeli kuću za čišćenje na suho”, pokušajte reći: “Zabrinjava me kad očekujem da dovedeš kuću čišćenju, a onda se moram uputiti „.

Praksa! Nemojte potkopati svoje riječi s negativnim govorom tijela ili izrazima lica. Doživite u ogledalu ili s prijateljem pa ćete imati jasnu predodžbu o tome kako dolazite.

Odmorite se. Ako se osjećate kao da ste uzrujani ili će se plakati tijekom razgovora, ispričajte se i pokušajte računati unatrag od 7, polagano udahnite i izdahnite dublje svaki put između točaka. Zatim pokušajte ponovo sljedeći dan.