slika

Getty Images

Nedavni blogski članak o The Pioneer Womanu koji je izražavao prednosti održavanja odnosa s popisom obveza nas je razmišljao: Može li pisanje zajedničkog kontrolnog lista stvarno privući plamen romantike?

Monique Honaman, autor knjige Visoka cesta ima manje prometa: iskren savjet na putu kroz ljubav i razvod, i njezin muž je stvorio popis kantina kao mladenci. “Ponavljamo ga nekoliko puta godišnje i ažuriramo ono što smo učinili i dodali na popis kad naiđemo na nešto novo koje oboje želimo učiniti”, kaže ona.

Neke od njihovih “obaviti” stavke su velike, kao što je istraživanje Phi Phi otoka u Tajlandu, a druge su ono što Honaman naziva “brže hitove”, poput vožnje Segway skutera. Brzo je primijetiti da označavaju završene stavke kao “učinjeno” umjesto da ih izbrišu kako bi se mogli osvrnuti na njihov napredak i prisjetiti se.

“Zajednički popis kaveza nevjerojatan je način da dvije osobe ojača njihov odnos i osiguravaju da se ne odvajaju i žive odvojenim životima poput tolikih parova”, kaže Honaman.

Izrada takvog popisa, prema Honamanu, omogućuje parovima da:

  • Postavite međusobne ciljeve i razradite vremenske i financijske aspekte njihova postizanja.
  • Saznajte više o tome što je važno jedni drugima.
  • Izradite sjećanja dijeljenjem novih iskustava.

    Popis kantara također daje svakom partneru nešto za gledanje prema naprijed, a istraživanje pokazuje da predviđanje zabavnog iskustva čini nas sretnijim.

    Međutim, svatko nije kao gung-ho o zabavnoj verziji popisa “meda”, međutim. Orly Katz, LCPC, RN, profesionalno ovlašteni savjetnik koji radi s parovima, opominjao se protiv upotrebe pojma “učiniti”, koji je često povezan s poslovima ili zahtjevima. “Ako jedan partner planira, a drugi mora slijediti ili se složiti, može stvoriti neugodnost”, kaže Katz.

    To je jedan od razloga zašto su Honaman i njezin suprug postavili parametre. “Moramo oboje morati nešto učiniti”, kaže ona. “Na primjer, htio je stvoriti podcast i nisam imao interesa, pa je ostao izvan našeg popisa”. (To ne znači da je san drugog partnera pušten, samo da će morati raditi prema tom cilju pojedinačno.)

    Kada se zajednički ciljevi približe kao tim, kaže Katz, zajednički popis kantara može biti dobra stvar: “On gradi intimnost i ostavlja mjesta za ugodan međusobni odnos i želju da partner bude sretan, pokazuje povjerenje i brigu”.

    Pratite ženski dan Instagram.